Быстрая в приготовлении, полезная и вкусная запеканка. Если творог использовать маложирный, то этот гречневик можно отнести к диетическим блюдам.
EleaПоваренок 5 уровня
- 31 мая 2015, 17:09
- 2063
Запеканка-гречневик с изюмом
Ингредиенты для «Запеканка-гречневик с изюмом»:
- Творог — 400 г
- Яйцо куриное (крупных) — 2 шт
- Крупа гречневая ("Мистраль") — 1 стак.
- Сахар — 3 ст. л.
- Масло сливочное — 1 ст. л.
- Изюм — 100 г
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1885.1 ккал |
белки
115.5 г |
жиры
33.6 г |
углеводы
292.7 г |
| Порции | |||
| ккал 269.3 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 41.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 209.5 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 32.5 г |
Рецепт «Запеканка-гречневик с изюмом»:
-
Вскипятите 2 стакана воды, добавьте в кипяток сливочное масло и залейте им промытую гречневую крупу. Оставьте заваренную гречку настаиваться под закрытой крышкой минимум на 15 минут.
-
Смешайте с помощью миксера сахар, творог и яйца. Промойте изюм.
-
Соедините тесто с изюмом.
-
С гречки слейте воду, перемешайте ее с творожной массой.
-
Форму для выпекания смажьте маслом, выложите в нее тесто. Готовьте при 180 градусах Цельсия около получаса. Вкусно и в теплом, и в холодном виде с джемом, сметаной или другими дополнениями по вашему вкусу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 июня 2015 года Vicentina #
2 июня 2015 года pupsik27 #
1 июня 2015 года mariana82 #
1 июня 2015 года Людмила Наумова #
1 июня 2015 года chudo #
1 июня 2015 года Aigul4ik #
31 мая 2015 года Nienulka #
31 мая 2015 года veronika1910 #
31 мая 2015 года АлексЮстас #
31 мая 2015 года barska #
31 мая 2015 года Natysinka #
31 мая 2015 года Elea # (автор рецепта)
31 мая 2015 года тататима #
31 мая 2015 года Elea # (автор рецепта)
31 мая 2015 года Ирушенька #
31 мая 2015 года Elea # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: