Салат готовится очень быстро, пикантность ему придают такие пряности, как базилик, орегано, перец чили.
Алевтина СеменоваПоваренок 5 уровня
- 1 июля 2015, 9:04
- 1519
Быстрый пикантный салат
Ингредиенты для «Быстрый пикантный салат»:
- Оливки зеленые (у меня фаршированные с сыром) — 8 шт
- Помидоры черри — 3 шт
- Перец чили (молотый) — 1/6 ч. л.
- Орегано (сушеный свежие веточки-для украшения) — 1/3 ч. л.
- Базилик — 1/3 ч. л.
- Масло оливковое — 1,5 ст. л.
- Соевый соус (Киккоман) — 2 ч. л.
- Моцарелла (1 большой шарик) — 1 шт
- Хлеб (1 кусочек зернового белого хлеба) — 1 ломт.
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
441.4 ккал |
белки
7 г |
жиры
35.1 г |
углеводы
28.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 176.6 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 14 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Быстрый пикантный салат»:
-
Белый хлеб нарезать кубиками.
-
Подрумянить кубики белого хлеба на сухой сковороде.
-
Помидоры черри нарезать на половинки.
-
Оливки нарезать вдоль на половинки.
-
Добавить к помидорам и оливкам оливковое масло, соевый соус. Посыпать базиликом, орегано, поперчить и перемешать.
-
Чеснок очистить, мелко нарезать и добавить в салат, перемешать.
-
Выложить салат на блюдо, посыпать сухариками, веточками орегано.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 мая 2016 года ПантерРрочка #
[+5]13 мая 2016 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
2 июля 2015 года Aigul4ik #
5 июля 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
1 июля 2015 года veronika1910 #
1 июля 2015 года luneva_e #
1 июля 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
1 июля 2015 года margoritka88 #
1 июля 2015 года Алевтина Семенова # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: