Как хорошо, что придумали цуккини! Вкусный, полезный, рано созревающий и нетрудоёмкий в приготовлении. Очень вкусно просто жарить, жарить в панировке, делать оладьи и запекать по всякому. А я хочу предложить блюдо, сводящее трудоёмкость к минимуму, и в то же время вкусное. Попробуйте приготовить цуккини в сметане - это быстро, необходимые продукты вполне обычны. Нюансы такие. 1. Цуккини чистить не нужно, их тонкая кожица не даёт мякоти разваливаться. 2. Крышкой не накрывать ни в коем случае - не то получится каша. 3. Готовить на достаточно сильном огне.
Владимир КоневПоваренок 3 уровня
- 13 июля 2015, 6:21
- 3651
Цуккини в сметане
Ингредиенты для «Цуккини в сметане»:
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
569.1 ккал |
белки
20.8 г |
жиры
32.4 г |
углеводы
59.7 г |
| Порции | |||
| ккал 142.3 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 14.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 46.6 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 4.9 г |
Рецепт «Цуккини в сметане»:
Приготовить продукты. Смотреть видео-рецепт. Приготовить цуккини в сметане.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июля 2015 года aksi01 #
14 июля 2015 года VolOksana #
13 июля 2015 года cook2011 #
13 июля 2015 года Владимир Конев # (автор рецепта)
13 июля 2015 года Снежана Егорова #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: