Мне очень понравился этот рецепт. Грудка получается нежной и сочной. Советую попробовать.
MARIZA-2015Поваренок 1 уровня
- 17 ноября 2015, 20:35
- 8480
Куриные грудки, запеченные с лимоном и яблоками
Ингредиенты для «Куриные грудки, запеченные с лимоном и яблоками»:
- Грудка куриная — 2 шт
- Лимон — 1 шт
- Яблоко — 3 шт
- Чеснок — 15 г
- Масло сливочное — 40 г
- Тимьян — 3 веточ.
- Соль (по вкусу)
- Мед — 1 ст. л.
- Специи — 2 ч. л.
- Перец белый
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1419.4 ккал |
белки
148.1 г |
жиры
47.1 г |
углеводы
97.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 105.9 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Куриные грудки, запеченные с лимоном и яблоками»:
-
1. Куриные грудки помыть и обсушить. Сделать в грудках глубокие надрезы с двух сторон и посолить грудки.
-
2. Лимон нарезать на дольки и вынуть косточки.
-
3. Чеснок очистить и нарезать тонкими пластинками.
-
4. Разобрать веточки тимьяна.
-
5. Сливочное масло нарезать небольшими брусочками.
-
6. Яблоки нарезать на дольки и удалить сердцевину.
-
7. В каждый разрез положить брусочек сливочного масла, веточку тимьяна и по несколько пластинок чеснока.
-
8. Вложить в каждый разрез дольку яблока или лимона.
-
9. В огнеупорную форму выложить куриные грудки, оставшиеся дольки лимона и яблок, влить яблочный сок и поставить запекаться в разогретую до 180 С духовку на 25 минут.
-
10. Смешать мед, соль, перец и другие специи по вкусу.
-
11. Достать курицу из духовки и смазать сверху медовой смесью.
Убрать курочку в духовку на 10 минут. -
12. Достаем грудки из духовки, поливаем выделившимся соком и подаем к столу.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 февраля 2023 года lazof #
[+4]18 ноября 2015 года Аня Бойчук #
18 ноября 2015 года obediente #
18 ноября 2015 года Aigul4ik #
18 ноября 2015 года kuchuk #
18 ноября 2015 года гурман1410 #
18 ноября 2015 года Андрей2509 #
18 ноября 2015 года Лариса Витальевна #
19 ноября 2015 года MARIZA-2015 # (автор рецепта)
18 ноября 2015 года victoria ms #
18 ноября 2015 года прошутто75 #
17 ноября 2015 года luneva_e #
17 ноября 2015 года Anetka M #
17 ноября 2015 года irinam74 #
19 ноября 2015 года MARIZA-2015 # (автор рецепта)
17 ноября 2015 года veronika1910 #
17 ноября 2015 года vermishelka89 #
17 ноября 2015 года Николай2405 #
17 ноября 2015 года Лисенок0309 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: