Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

EuraПоваренок 1 уровня

26 ноября 2015, 15:54
8384

Острая стручковая фасоль под маринадом

Ну вот, наконец-то и я решилась поделится некоторыми своими рецептами, которых здесь не нашла. Начну с простого, надеюсь, вам понравится :)Очень вкусная и низкокалорийная закуска для любителей "остренького", простая и быстрая в приготовлении.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Острая стручковая фасоль под маринадом»:

Фасоль стручковая (замороженная) — 500 г
Чеснок — 6 зуб.
Уксус ( 9% или можно заменить соком 1 лимона) — 2 ст. л.
Масло подсолнечное (1/4 стакана,можно заменить оливковым)
Укроп — 1 пуч.
Соль (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2586.8 ккал	белки 20.4 г	жиры 251.8 г	углеводы 62.9 г
100 г блюда
ккал 266.7 ккал	белки 2.1 г	жиры 26 г	углеводы 6.5 г

Рецепт «Острая стручковая фасоль под маринадом»:

Необходимые ингредиенты. Так же уточню, что укропа должно быть много, тогда получается вкуснее!
Замороженную фасоль не размораживая отвариваем в подсолёной воде.
Пока варится фасоль мелко режем укроп.
Отваренную фасоль ставим остужаться желательно в в посуду с крышкой (будет удобнее перемешивать потом)
Пока фасоль остужается делаем маринад: добавляем в укроп пропущенный через пресс чеснок, масло, соль и уксус... (можно вместо уксуса использовать сок 1 лимона, это на любителя, мне больше нравится всё-таки с уксусом)
... и хорошо перемешиваем
Выкладываем маринад в остуженную фасоль, закрываем посуду крышкой, аккуратно трясем, чтобы всё перемешалось и ставим в холодильник на 2-3 часа. Время от времени можно доставать и ещё перемешивать.
Можно мариновать и дольше, хуже от этого не будет. Такая фасоль довольно долго может стоять в холодильнике не теряя вкусовых качеств.

Приятного аппетита! :)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: закуска вегетарианство

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117268/]Острая стручковая фасоль под маринадом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117268/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/26/44/1360419_53595-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Ну вот, наконец-то и я решилась поделится некоторыми своими рецептами, которых здесь не нашла. Начну с простого, надеюсь, вам понравится :)Очень вкусная и низкокалорийная закуска для любителей "остренького", простая и быстрая в приготовлении.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Чеснок, Уксус, Масло подсолнечное, Укроп, Соль.
Тэги: закуска, вегетарианство.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Острая стручковая фасоль под маринадом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015nov/26/44/1360419_53595-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Острая стручковая фасоль под маринадом" title="Рецепт: Острая стручковая фасоль под маринадом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ну вот, наконец-то и я решилась поделится некоторыми своими рецептами, которых здесь не нашла. Начну с простого, надеюсь, вам понравится :)Очень вкусная и низкокалорийная закуска для любителей "остренького", простая и быстрая в приготовлении.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Острая стручковая фасоль под маринадом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/117268/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Острая стручковая фасоль под маринадом

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Острая стручковая фасоль под маринадом»:

Фасоль стручковая Чеснок Уксус Масло подсолнечное Укроп Соль

Тэги: закуска, вегетарианство

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2672

Рассольник с перловкой и солеными огурцами

222
2672
296925

414

Салат "Сырный звездопад"

138
414
34884

911

Кукси

131
911
222259

Фотографии «Острая стручковая фасоль под маринадом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

26 ноября 2015 года GannaM #

С дебютом!

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

Спасибочки

26 ноября 2015 года Alisa86 #

Люблю фасоль, поэтому забираю рецепт себе на вооружение!!! Спасибо!!

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

На здоровье! Надеюсь,Вам понравится

26 ноября 2015 года vera1 #

Закусочка что надо

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

Мне тоже понравилась,не смотря на то,что фасоль никогда особо не любила

26 ноября 2015 года Pavelia #

Вы начали с хорошего рецепта. Только для итоговое фото нужно было все же немного постараться - сервировать свой салат, показать его хотя бы в салатнике или на тарелке. В коробочке после перемешивания смотрится несколько неопрятно, это же рабочие моменты и посуда рабочая. Рецепт еще можно редактировать (по правилам в течение суток).

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

Из за загруженности на работе готовить приходится по ночам,поэтому всё быстро,к сожалению,многие рецепты даже фотографировать времени нет

Конечно учтём на будущее,это пока "пробник",может быть когда-нибудь удастся поделиться чем-нибудь интересным и эстетичным...

26 ноября 2015 года Pavelia #

Все загружены. Уж если решаетесь публиковаться, то держите лицо. Никто не требует сложных постановочных и высокохудожественных снимков. Но с неприглядным фото зажаренного цыпленка на противна модераторы просто сняли рецепт на днях..

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

Как получилось - так получилось.Если мои фото вышли такими уж ужасными - пусть удалят,это не смертельно

26 ноября 2015 года Pavelia #

Не хотелось бы. Съели салат уже? Может, еще успеете поменять главное фото? Ну и кроме того, Марина, с моей стороны это только дружеское замечание, не приговор же

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

Даа,фасоль уже съедена...Ну ничего,если рецепт будет удалён - постараюсь перефотографировать когда буду ещё раз делать и тогда добавлю снова

26 ноября 2015 года Pavelia #

Да нет, не удалят - самый первый комментарий вам оставила модератор.не сделав замечания. Значит, все не так критично, а то я вас прям застращала на дебюте!

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

26 ноября 2015 года специалист # (модератор)

интересная закусочка!

26 ноября 2015 года Eura # (автор рецепта)

Рада,что заинтересовала,если не боитесь "остренького" - пробуйте смело

26 ноября 2015 года специалист # (модератор)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Острая стручковая фасоль под маринадом

Ингредиенты для «Острая стручковая фасоль под маринадом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Острая стручковая фасоль под маринадом»:

Похожие рецепты

Закуска из овощей гриль

Тыквенная закуска

Стейки из цветной капусты с оливками и зеленью

Закусочный мильфей из баклажанов и курицы

Экспресс-огурцы

Обжаренные цуккини с чесноком и йогуртовым соусом

Помидоры пикантные

Овощи в маринаде

Закуска "Свекольные ёлочки"

Попробуйте приготовить вместе

Рассольник с перловкой и солеными огурцами

Салат "Сырный звездопад"

Кукси

Фотографии «Острая стручковая фасоль под маринадом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!