Салатик для любителей сырых овощей.
- 15 сентября 2008, 14:56
- 13936
Сырой салат из тыквы
Ингредиенты для «Сырой салат из тыквы»:
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
337.2 ккал |
белки
6 г |
жиры
21.2 г |
углеводы
34.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 73.3 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 7.5 г |
Рецепт «Сырой салат из тыквы»:
Посолить, поперчить по вкусу.
Заправить сметаной или йогуртом.
Комментарии и отзывы
14 ноября 2023 года Людмила Козеева #
2 октября 2022 года linka97 #
Просто, без термической обработки, много клетчатки и витаминов
Готовила в двойном размере, яблоки и тыкву натирала на тёрке с кожурой.
Заправляла греческим натуральным йогуртом и чёрным молотым перцем.
Соль и сахар не добавляла.
Петрушка отлично вписывается в этот салат!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: