Предлагаю вам простое и невероятно нежное блюдо. Курица получается очень нежной, с легкой апельсиновой ноткой... Устоять невозможно. " На завтра" точно не останется. Просто никогда не остается... Чудеса...
astrakhan81Поваренок 5 уровня
- 9 мая 2016, 13:30
- 26269
Курица, запеченная с апельсинами и имбирем
Ингредиенты для «Курица, запеченная с апельсинами и имбирем»:
- Чеснок — 1 горст.
- Апельсин — 1 шт
- Имбирь (свежего имбиря, горсть с горкой.) — 1 горст.
- Сок апельсиновый — 150 мл
- Корица — 1 шт
- Масло оливковое — 4 ст. л.
- Курица (у меня 1,200 курочка. ) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2618.7 ккал |
белки
269.3 г |
жиры
126.7 г |
углеводы
102 г |
| Порции | |||
| ккал 654.7 ккал |
белки 67.3 г |
жиры 31.7 г |
углеводы 25.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 129.6 ккал |
белки 13.3 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Курица, запеченная с апельсинами и имбирем»:
-
Возьмите курицу. Хорошенькую;) Свежую))). Возьмите форму и смажьте
оливковым маслом. Нарежьте апельсин и уложите на дно. -
Нарежьте имбирь кусочками и разберите чеснок.
-
Положите курицу поверх апельсинов. Посолите и поперчите.
-
Добавьте чеснок и имбирь. Палочку корицы. Полейте оливковым маслом.
-
Уберите в разогретую до 200 духовку. На 30 минут. Спустя это время достаньте, курочка уже подрумянилась, но нужно набраться терпения.
-
Полейте апельсиновым соком. Уберите в духовку еще на 30 минут под фольгу.
-
Снимите фольгу, полейте получившимся соком-соусом и верните в духовку минут на 15, чтобы получилась красивая и румяная корочка.
-
Все. Курица в апельсинах с чесноком и имбирем готова! Получается невероятно мягкое и сочное мясо! С салатом или любым Вашим любимым гарниром... Мой муж съедает и апельсины... Чудеса!
Приятного апетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 мая 2016 года xmxm #
9 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)
9 мая 2016 года Виктория2911 #
вопрос по рецепту9 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)
И Вас с Праздником!!!
9 мая 2016 года Виктория2911 #
9 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)
9 мая 2016 года Виктория2911 #
9 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)
9 мая 2016 года Людмила НК #
9 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)
9 мая 2016 года goryacheva91 #
9 мая 2016 года astrakhan81 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: