Это блюдо – очередной мой эксперимент. Очень люблю творог с яблоками, а творожную запеканку с яблоками я не делала. Мне очень нравился вкус запеканки, приготовленной в пароварке, но ведь не у всех есть пароварка. Вот я решила попробовать приготовить ее на пару, но без пароварки. Мне результат очень понравился. Попробуйте!
DAISYПоваренок 6 уровня
- 4 октября 2008, 23:14
- 90316
Творожная запеканка с яблоками
Ингредиенты для «Творожная запеканка с яблоками»:
- Крупа манная — 3 ст. л.
- Молоко
- Творог — 0.5 кг
- Яйцо куриное — 2 шт
- Яблоко — 2 шт
- Сахар — 100 г
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1502.1 ккал |
белки
114.3 г |
жиры
22.9 г |
углеводы
207 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 135.3 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 18.6 г |
Рецепт «Творожная запеканка с яблоками»:
-
Используемые продукты.
-
Замочить манную крупу в небольшом количестве молока и оставить для набухания минут на 30.
-
Взбить яйца с сахаром.
-
Смешать с творогом и все тщательно перетереть толкушкой.
-
Добавить к творогу натертые яблоки и набухшую манку, немного посолить.
-
Я взяла большую кастрюлю, наполнила ее водой, поставила на плиту. Сверху поставила миску с тестом.
-
Миску плотно закрыла крышкой. Готовить минут 40-50. Творожная масса должна «схватиться» сверху.
-
Вынуть запеканку из миски.
Получилась очень нежная запеканка. Я добавляла 1 яблоко, а в рецепте указала 2, т. к. мне показалось, что с 2 -мя яблоками все будет еще нежнее и лучше, будет заметен вкус яблока. Это диетическое блюдо. Кушайте на здоровье!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 октября 2008 года Рикки deleted #
5 октября 2008 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
4 октября 2008 года oliva7777 #
5 октября 2008 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
4 октября 2008 года wowan5 #
5 октября 2008 года DAISY # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: