• 17 октября 2008, 15:08
  • 9213

Рыбные тефтели в пароварке

Рецепт: Рыбные тефтели в пароварке

В один прекрасный день мне стало лень жарить рыбные котлеты и я решила приготовить рыбные тефтели. С тех пор рыбные котлеты мы вообще никогда не жарим...

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные тефтели в пароварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г


Рецепт «Рыбные тефтели в пароварке»:

Я готовлю тефтели из рыбы блувайтинг. Покупаю тушки, делаю филе, которое перекручиваю на фарш. Туда же перекручиваю лук и булочку, вымоченную в молоке. Добавляем яйцо и специи.
Лепим тефтельки.

На сковороде тушим лук с морковкой.

В пароварке выкладываем лук + морковь, тефтели, сверху - опять лук + морковь, второй слой тефтелек (если позволяет высота яруса пароварки). Можно положить в два отдельных яруса, но мне лень их оба мыть А в два слоя они не слипаются.
Поверх второго слоя выложить оставшуюся смесь лук + морковь. Закрыть крышкой и готовить как написано в инструкции (я включаю на 20 мин).

Получается очень вкусно.
Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбные тефтели в пароварке
Рецепт: Рыбные тефтели в пароварке

В один прекрасный день мне стало лень жарить рыбные котлеты и я решила приготовить рыбные тефтели. С тех пор рыбные котлеты мы вообще никогда не жарим...

Ингредиенты для «Рыбные тефтели в пароварке»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

хорошая идея на счет пароварки!
Очень полезный рецепт!!! Спасибо большое!!!
Я практически все готовлю в пароварке...вот как раз и рецептик удачный под руку попался пасибки+++++++++
вкусно и полезно
Очень аппетитные тефтельки! Да ещё и очень полезные - диетические!+++
Нежно1Вкусно! Полезно! Хороший рецепт!Вам+++!
+++++++++
диетический рецептик++++
вкусняшка!! для детишек - просто праздник живота! ..и вкусно, и полезно!+++
здорово! еще одно блюдо буду готовить в пароварке спасибо!
здорово! еще одно блюдо буду готовить в пароварке спасибо!
Вкусные тефтельки!+++
Я очень люблю все, что приготовлено в пароварке. +
Очень вкусно и полезно! +++
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2254 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки