Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбных субпродуктов

Garik Bon AppetitПоваренок 1 уровня

29 октября 2016, 11:35
1539

Рыбные палочки и яблочный сэндвич

"Ланч школьника". Многие родители сталкиваются с проблемой с ланчами в школу. Но как говорится, уроки уроками, а ланч и перекус по расписанию!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбных субпродуктов

Ингредиенты для «Рыбные палочки и яблочный сэндвич»:

Треска (Филе) — 250 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сухари панировочные / Панировка — 75 ст. л.
Соль (По вкусу) — по вкусу
Перец черный (Молотый) — по вкусу
Яблоко (Яблочный сэндвич) — 1 шт
Шоколад темный (Шоколадная паста Яблочный сэндвич) — 2 ч. л.
Мюсли (Яблочный сэндвич) — 120 г
Лимон (Яблочный сэндвич) — 1/2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 7500.8 ккал	белки 258.1 г	жиры 71.5 г	углеводы 1573.2 г
100 г блюда
ккал 279.9 ккал	белки 9.6 г	жиры 2.7 г	углеводы 58.7 г

Рецепт «Рыбные палочки и яблочный сэндвич»:

Нарежьте филе трески на полоски и приправьте солью и перцем.
Взбейте яйца.
Погрузите кусочек трески в яичную смесь потом обваляйте в сухарях.
Обжарьте полоски на раскаленной сковороде.
Готовые палочки подавайте с овощной смесью.

Яблочный сэндвич

Яблоко нарежьте на кружочки и удалите сердцевину.
Смажьте один кружочек яблока шоколадной пастой и посыпьте мюсли, накройте вторым кусочком яблока.
Готовый сэндвич сбрызните соком лимона!!!
Я думаю, ваш ребенок будет рад такому ланчу в школе =)))
Приятного аппетита =)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На обед / На полдник / На ужин На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий / На второе / На десерт На полдник На праздничный стол На природу На ужин : На десерт / На закуску

Теги: бутерброд быстро второе десерт детям жарить завтрак заготовка закуска миксер обед полдник пикник ужин украшение

Вкусы: богатый жареный жгучий жирный изысканный кисло-сладкий кислый мягкий насыщенный нежный необычный овощной оригинальный освежающий острый пикантный приятный рыбный свежий соленый специфический фруктовый хрустящий шоколадный экзотический яблочный яркий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133872/]Рыбные палочки и яблочный сэндвич[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/133872/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/29/35/1794154_35571-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбных субпродуктов
"Ланч школьника". Многие родители сталкиваются с проблемой с ланчами в школу.
Но как говорится, уроки уроками, а ланч и перекус по расписанию!

Ингредиенты: Треска, Яйцо куриное, Сухари панировочные, Соль, Перец черный, Яблоко, Шоколад темный, Мюсли, Лимон.
Тэги: бутерброд, быстро, второе, десерт, детям, жарить, завтрак, заготовка, закуска, миксер, обед, полдник, пикник, ужин, украшение.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбные палочки и яблочный сэндвич
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016oct/29/35/1794154_35571-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбные палочки и яблочный сэндвич" title="Рецепт: Рыбные палочки и яблочный сэндвич"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">"Ланч школьника". Многие родители сталкиваются с проблемой с ланчами в школу.
Но как говорится, уроки уроками, а ланч и перекус по расписанию!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/211/">
          Горячие блюда из рыбных субпродуктов
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбные палочки и яблочный сэндвич»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1810">Треска</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3320">Шоколад темный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1174">Мюсли</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/24/">бутерброд</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/109/">жарить</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/172/">заготовка</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/10284/">миксер</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/546/">украшение</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/133872/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбные палочки и яблочный сэндвич

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбных субпродуктов

Ингредиенты для «Рыбные палочки и яблочный сэндвич»:

Треска Яйцо куриное Сухари панировочные Соль Перец черный Яблоко Шоколад темный Мюсли Лимон

Тэги: бутерброд, быстро, второе, десерт, детям, жарить, завтрак, заготовка, закуска, миксер, обед, полдник, пикник, ужин, украшение

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

829

Слоёный печёночный салат

32
829
14946

193

Салатные голубцы

67
193
27158

1184

Кокосовые конфеты

80
1184
24593

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбные палочки и яблочный сэндвич

Ингредиенты для «Рыбные палочки и яблочный сэндвич»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбные палочки и яблочный сэндвич»:

Похожие рецепты

Суфле из печени трески

Рис с икорными оладьями

Запеканка "Рыбацкая запеченка"

Молоки в сливочном соусе

Молоки лосося жареные

Спагетти с крабовыми палочками

Икра камбалы жареная

Язычки трески с овощами

Икряница

Попробуйте приготовить вместе

Слоёный печёночный салат

Салатные голубцы

Кокосовые конфеты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V414 "Кларксвилл"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!