Овощное блюдо на завтрак. Быстро, легко, вкусно... За фото спасибо поваренку yuvl.
МаринкаПоваренок 2 уровня
- 17 февраля 2008, 2:59
- 7622
Зеленый горошек с яйцом
Ингредиенты для «Зеленый горошек с яйцом»:
- Горошек зеленый (консервированный) — 150 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло сливочное — 10 г
- Перец черный
- Соль
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
281.6 ккал |
белки
15.2 г |
жиры
15.1 г |
углеводы
20.5 г |
| Порции | |||
| ккал 140.8 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 10.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 122.4 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 8.9 г |
Рецепт «Зеленый горошек с яйцом»:
Горошек прогреть в собственном соку, затем сок слить.
Положить сливочное масло. Яйцо взбить и добавить к горошку.
Посолить и поперчить. Можно запекать в духовке.
Положить сливочное масло. Яйцо взбить и добавить к горошку.
Посолить и поперчить. Можно запекать в духовке.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 мая 2018 года Любашка 77777 #
18 ноября 2023 года Людмила Козеева #
[+4]5 апреля 2018 года yuvl #
[+5]3 мая 2018 года Любашка 77777 #
18 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: