• 1 декабря 2016, 15:15
  • 2507

Форель запеченная

Рецепт: Форель запеченная

Форель от Помидорки

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Форель запеченная»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1085.4 ккал
белки
80.2 г
жиры
79 г
углеводы
11.4 г
100 г блюда
ккал
204.8 ккал
белки
15.1 г
жиры
14.9 г
углеводы
2.2 г

Рецепт «Форель запеченная»:

1. Подготовить филе форели - помыть, очистить.
2. Обвалять филе в специях, посыпать цедрой лимона и обмазать оливковым маслом. Оставь на 10 минут мариноваться.
3. Далее обмазываем рыбу соевым соусом и томатной пастой "Помидорка", заворачиваем в фольгу.
4. Ставим запекать в духовке на 20 минут при температуре 220 градусов.
5. Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Пока нет комментариев.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки