Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

МисуняПоваренок 4 уровня

18 июля 2017, 13:22
4445

Салат "Времена года"

Интересный салат из самых привычных продуктов. Готовила его уже много раз - так он нам понравился. Надеюсь, понравится и вам. За рецепт, который я увидела в журнале "Наша кухня" №5 за 2017 год, благодарю Любовь Цымбалюк. Рецепт привожу со своими небольшими изменениями, количество продуктов указываю примерное - в целом, всё добавляется по вкусу.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Времена года"»:

Капуста пекинская — 1 шт
Огурец соленый — 3 шт
Помидор — 3 шт
Лук красный (В оригинале рецепта добавляется только зеленый лук, с добавлением ещё и красного лука вкус мне показался интереснее) — 1 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Зелень (у меня укроп и петрушка) — 1 пуч.
Соль — по вкусу
Масло подсолнечное — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 251.9 ккал	белки 15.4 г	жиры 2.5 г	углеводы 52.6 г
100 г блюда
ккал 16.8 ккал	белки 1 г	жиры 0.2 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Салат "Времена года"»:

Само собой, первым делом овощи и зелень моем, обсушиваем.
Шинкуем капусту.
Произвольными кусочками нарезаем огурцы и помидоры.
Красный лук нарезать тонкими полукольцами.
Зелёный лук и зелень мелко нарезать.
Всё смешать, немного подсолить (огурцы солёные, аккуратнее!), заправить подсолнечным маслом. Я люблю нерафинированное.
Приятного аппетита!

О названии автор рецепта пишет, что капуста напоминает ей об осени, огурцы - о зиме, о весне напоминает зелёный лук, а о лете - помидоры. Полностью согласна!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: вегетарианство закуска обед пост салат ужин

Вкусы: овощной пикантный свежий хрустящий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142778/]Салат "Времена года"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/142778/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/18/25/2068624_45232-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Интересный салат из самых привычных продуктов. Готовила его уже много раз - так он нам понравился. Надеюсь, понравится и вам.
За рецепт, который я увидела в журнале "Наша кухня" №5 за 2017 год, благодарю Любовь Цымбалюк. Рецепт привожу со своими небольшими изменениями, количество продуктов указываю примерное - в целом, всё добавляется по вкусу.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Огурец соленый, Помидор, Лук красный, Лук зеленый, Зелень, Соль, Масло подсолнечное.
Тэги: вегетарианство, закуска, обед, пост, салат, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Времена года"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jul/18/25/2068624_45232-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Времена года" title="Рецепт: Салат Времена года"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Интересный салат из самых привычных продуктов. Готовила его уже много раз - так он нам понравился. Надеюсь, понравится и вам.
За рецепт, который я увидела в журнале "Наша кухня" №5 за 2017 год, благодарю Любовь Цымбалюк. Рецепт привожу со своими небольшими изменениями, количество продуктов указываю примерное - в целом, всё добавляется по вкусу.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Времена года"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2252">Огурец соленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/142778/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Времена года"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Времена года"»:

Капуста пекинская Огурец соленый Помидор Лук красный Лук зеленый Зелень Соль Масло подсолнечное

Тэги: вегетарианство, закуска, обед, пост, салат, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1152

Салат "Птица и груша"

164
1152
37588

482

Гратен из мяса и овощей "Французский поцелуй"

152
482
55000

585

Нутовый паштет

72
585
10615

Фотографии «Салат "Времена года"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 июля 2017 года Ирушенька #

Марина, прелестный салат!

18 июля 2017 года Мисуня # (автор рецепта)

Ирина, спасибо!

18 июля 2017 года volleta #

Простой и симпатичный салатик

++++++++++

18 июля 2017 года Мисуня # (автор рецепта)

Елена, спасибо!

18 июля 2017 года jihljj #

У нас в селе у бабушки раньше такой делали без пекинки правда, но еще и со свежими огурцами, салат имеет право на жизнь но чтоб супер не скажу!

18 июля 2017 года Мисуня # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий, Анна! Предпочтения у всех разные, естественно, что нам могут нравиться разные вещи и вкусы

18 июля 2017 года Иринаиа1 #

Действительно подходит к любому времени года!летом хочется зелени, а зимой лучок и соленый огурчик, а все вместе

18 июля 2017 года Мисуня # (автор рецепта)

Спасибо за комментарий, Ирина! Да, универсальный такой салатик получается

18 июля 2017 года qwerrty121 #

Мариночка, отличный салат, делаю похожий
и это да-заправить ароматным маслом) вкусно!)

18 июля 2017 года Мисуня # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка!

Когда готовила в первый раз, было желание сделать заправку поинтереснее, но не стала. И оказалось, что "поинтереснее" здесь и не требуется - огурцы дают нужную пикантность, остальное было бы лишним.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Времена года"

Ингредиенты для «Салат "Времена года"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Времена года"»:

Похожие рецепты

Салат из кольраби с огурцом

Салат "Фарида"

Помидоры с моцареллой

Салат овощной с чесночным маслом

Салат "Италия"

Салат листовой с редисом и фетой

Салат со свеклой "Вдохновение"

Салат в честь именинницы тигровой креветки

Салат "Дюрсо"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Птица и груша"

Гратен из мяса и овощей "Французский поцелуй"

Нутовый паштет

Фотографии «Салат "Времена года"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!