Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Galo4kaПоваренок 3 уровня

12 ноября 2008, 14:40
9291

Тыквенный суп с чечевицей

Полезный супчик и отличная альтернатива гороховому супу! Если честно, то начала готовить этот суп с определенной долей скептицизма и из-за того, что тыкву куда-то нужно было пристроить. А получился отменный новый супец. Чудесно сочетается с копченостями. Обязательно еще сделаю!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Тыквенный суп с чечевицей»:

Чечевица — 200 г
Вода — 1 л
Тыква — 500 г
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Тимьян — 1 ч. л.
Перец черный (по вкусу)
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 892.3 ккал	белки 60.5 г	жиры 4 г	углеводы 169.2 г
Порции
ккал 223.1 ккал	белки 15.1 г	жиры 1 г	углеводы 42.3 г
100 г блюда
ккал 49 ккал	белки 3.3 г	жиры 0.2 г	углеводы 9.3 г

Рецепт «Тыквенный суп с чечевицей»:

Чечевицу высыпать в кипящую воду и варить 20 минут на слабом огне.
Порезать мелко лук и чеснок. Обжарить 4 минуты.
Нарезать тыкву соломкой, добавить в сковороду. Готовить, помешивая 10 минут. Добавить тимьян, перемешать и снять с огня.
Переложить овощи в кастрюлю с чечевицей, перемешать. Добавить соль и перец. Варить на медленном огне 10 минут.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое

Теги: обед первое

Вкусы: пряный тыквенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/14463/]Тыквенный суп с чечевицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/14463/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/7/716/71675.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Полезный супчик и отличная альтернатива гороховому супу!

Если честно, то начала готовить этот суп с определенной долей скептицизма и из-за того, что тыкву куда-то нужно было пристроить. А получился отменный новый супец. Чудесно сочетается с копченостями. Обязательно еще сделаю!

Ингредиенты: Чечевица, Вода, Тыква, Лук репчатый, Чеснок, Тимьян, Перец черный, Соль.
Тэги: обед, первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Тыквенный суп с чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/7/716/71675.jpg" alt="Рецепт: Тыквенный суп с чечевицей" title="Рецепт: Тыквенный суп с чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Полезный супчик и отличная альтернатива гороховому супу!

Если честно, то начала готовить этот суп с определенной долей скептицизма и из-за того, что тыкву куда-то нужно было пристроить. А получился отменный новый супец. Чудесно сочетается с копченостями. Обязательно еще сделаю!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Тыквенный суп с чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1784">Тимьян</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/14463/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Тыквенный суп с чечевицей

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Тыквенный суп с чечевицей»:

Чечевица Вода Тыква Лук репчатый Чеснок Тимьян Перец черный Соль

Тэги: обед, первое

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

314

Голубцы "Всевидящее Око"

121
314
17702

661

Салат "Шахтерский"

103
661
201054

685

Сырные волованы «Звездный дуэт»

127
685
117330

Фотографии «Тыквенный суп с чечевицей» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

28 октября 2021 года inna_2107 #

Вкусное сочетание ингредиентов в супе!

28 октября 2021 года yuvl #

[+5]

Шикарное,солнечное сочетание,вкусно,спасибо за рецепт!

2 октября 2014 года lubarsik #

[+5]

Очень вкусный суп!!!Частый гость на нашем столе!

17 ноября 2010 года Мняма deleted #

Вкусненько! Забираю! Тыкву не очень люблю, а чечевицу обожаю! А вместе думаю будет баланс (к тому же очень полезный)! СПАСИБО!!!!!!

22 февраля 2009 года eriniya #

Все,что с тыквой,-всё МОЁ!!!+++

1 декабря 2008 года Татьяна2006 #

Люблю тыкву, люблю чечевицу, а вместе никогда не пробовала!!!

+++

4 декабря 2008 года Galo4ka # (автор рецепта)

Обязательно попробуйте!

17 ноября 2008 года lasabrosa #

Сегодня приготовила такой супчик!Тыква была замороженная и я её просто порезала кубиками, ничего не обжаривала и получилось всё очень вкусно!Огромное спасибо!

17 ноября 2008 года Galo4ka # (автор рецепта)

Очень рада, что поравилось!

13 ноября 2008 года tat70 #

Отличный супчик!!!+++Вам, видимо,Галя...

13 ноября 2008 года Galo4ka # (автор рецепта)

Галя

Спасибо

13 ноября 2008 года tat70 #

Оч.приятно.Таня.

На ты предлагаю.

13 ноября 2008 года Galo4ka # (автор рецепта)

Легко

13 ноября 2008 года tat70 #