Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

VikkiVПоваренок 5 уровня

6 октября 2017, 13:20
9084

Салат из укропа

Не удивляйтесь, есть такое блюдо. И это французская кухня. Укроп очень полезен! В нем большое количество витаминов и микроэлементов. Если вы ещё не включили его в свой рацион, самое время это сделать сейчас. И для тех, кто следит за фигурой очень актуально! Всего три ингредиента и 5 минут вашего участия. Даже резать ничего не придётся!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Французская

Ингредиенты для «Салат из укропа»:

Укроп (Около 70 гр.) — 1 пуч.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло растительное (Любое) — 2 ст. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 288.6 ккал	белки 1.5 г	жиры 30.3 г	углеводы 2.7 г
Порции
ккал 144.3 ккал	белки 0.8 г	жиры 15.2 г	углеводы 1.4 г
100 г блюда
ккал 320.7 ккал	белки 1.7 г	жиры 33.7 г	углеводы 3 г

Рецепт «Салат из укропа»:

Вообще, количество ингредиентов весьма условно, вы можете скорректировать их на свой вкус.
Пучок укропа помыть.
Оборвать веточки длиной 2-3 см. Жёсткие стебли не выбрасываем, их можно заморозить и использовать при варке бульона.
В чашке смешать сок лимона и масло, полить укроп. Перемешать.
Дать настояться в холодильнике 2-3 часа.
Впрочем, мне хватило и часа.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Азы кулинарии" На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска салат обед ужин

Вкусы: лимонный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145135/]Салат из укропа[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145135/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/06/19/2137657_64564-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Не удивляйтесь, есть такое блюдо. И это французская кухня. 
Укроп очень полезен! В нем большое количество витаминов и микроэлементов. Если вы ещё не включили его в свой рацион, самое время это сделать сейчас. И для тех, кто следит за фигурой очень актуально!
Всего три ингредиента и 5 минут вашего участия. Даже резать ничего не придётся!

Ингредиенты: Укроп, Сок лимонный, Масло растительное.
Тэги: закуска, салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из укропа
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/06/19/2137657_64564-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из укропа" title="Рецепт: Салат из укропа"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Не удивляйтесь, есть такое блюдо. И это французская кухня. 
Укроп очень полезен! В нем большое количество витаминов и микроэлементов. Если вы ещё не включили его в свой рацион, самое время это сделать сейчас. И для тех, кто следит за фигурой очень актуально!
Всего три ингредиента и 5 минут вашего участия. Даже резать ничего не придётся!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из укропа»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145135/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из укропа

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из укропа»:

Укроп Сок лимонный Масло растительное

Тэги: закуска, салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2280

Салат "Праздничный"

90
2280
127133

845

Мандариновая курица

141
845
53545

442

Запеченный паштет из индейки

53
442
30286

Фотографии «Салат из укропа» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

22 мая 2023 года Pavelia #

Обожаю свежий укроп, и в сезон у меня разве что только чай без него

Но даже при этом представить такой салатик мне непросто. Наааадо попробовать! Удивили

22 мая 2023 года VikkiV # (автор рецепта)

Готовьте на доброе здоровье!

18 сентября 2018 года katia Giovedi #

[+5]

Ожидаемо вкусно, ароматно и хрустко ))) спасибо!

21 сентября 2018 года VikkiV # (автор рецепта)

Какой яркий! Спасибо огромное за фото и добрые слова! Кушайте на здоровье!

9 октября 2017 года Irina Laht #

Думала я думала... и решила - интересно!

Заправила бы нерафинированным подсолнечным маслом и, хомякать!

9 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Ирина, Вы правильно решили!

Спасибо за внимание к рецепту!

9 октября 2017 года Irina Laht #

Если можно, то "ТЫ"! Наемся - отпишусь!

9 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Конечно

Буду ждать отзыв!

9 октября 2017 года Irina Laht #

7 октября 2017 года Бархатные ручки #

Я делаю просто с маслом, и добавляю петрушку! Теперь и с лимоном сделаю! Зелень - это ведь очень вкусно!

7 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Согласна, вкусно!

6 октября 2017 года ирпенчанка #

Укроп с петрушкой очень люблю! Сама так часто делаю! Зачёт с плюсиком!

7 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Благодарю!

6 октября 2017 года Feya60 #

Спасибо за салатик

Забираю в кк, он помогает при высоком давлении

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

На здоровье!

6 октября 2017 года tamvil #

"САЛАТОМ" это назвать сложно.Хотя кушать полезно.

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Да не важно как назвать

6 октября 2017 года tamvil #

Оптимизм движет миром! Спасибо вам большое!

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

И Вам спасибо за внимание к рецепту!

6 октября 2017 года Svetttttt #

Я укроп люблю больше всего из зелени! Такой салат я бы слопала с удовольствием!

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Правда?! Это здОрово!

На здоровье!

6 октября 2017 года Svetttttt #

Да правдаааа! Я укроп могу есть пучками, как коза,

Сейчас уж нет его. А летом, весь укроп мой!!!!

6 октября 2017 года galina300752 #

Спасибо за идею.

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

На здоровье!

6 октября 2017 года СВЭД2017 #

Большое количество укропа противопоказано людям с низким давлением. Укроп люблю в любом виде.

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Много, конечно, не надо.

6 октября 2017 года a-medveda #

Какая интересная идея!

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Спасибо большое!

6 октября 2017 года hanna 70 #

Спасибо за идею

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

На здоровье!

6 октября 2017 года Кир Рояль #

Здорово

, очень люблю укроп!

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Отлично! Тогда Вам понравится!

6 октября 2017 года Кир Рояль #

Обязательно! Я уже представляю, как это будет в комбинации с мясом-гриль

6 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)

Буду ждать впечатлений

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из укропа

Ингредиенты для «Салат из укропа»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из укропа»:

Похожие рецепты

Салат "Лапша с овощами"

Салат "Полонинский"

Салат "Квинтет"

Салат с баклажанами

Капустный салат с овощами

Слоеный салат с крутонами

Салат из кольраби с морковью и огурцом

Морская капуста (пресервы) рецепт №2

Винегрет из запечённых овощей

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Праздничный"

Мандариновая курица

Запеченный паштет из индейки

Фотографии «Салат из укропа» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!