Куриную грудку можно приготовить на праздничный стол с необычным гарниром. Самый новогодний гарнир -это мандарины! Приготовленные таким образом, они получаются сочные и ароматные. Интересное сочетание вкусов-солёного и сладкого. А розмарин придаёт блюду лёгкий аромат хвои!
leontina-2014Поваренок 5 уровня
- 11 октября 2017, 16:40
- 1305
Курица с новогодним гарниром "От Магги "
Ингредиенты для «Курица с новогодним гарниром "От Магги "»:
- Филе куриное — 2 шт
- Мандарин — 6 шт
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Розмарин (свежий или сушеный 0,5 ч.л. примерно) — по вкусу
- Мед — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Приправа (листы для жарки от Магги с чесноком и травами) — 2 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1063 ккал |
белки
120 г |
жиры
27 г |
углеводы
70.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.4 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Курица с новогодним гарниром "От Магги "»:
-
1. Куриное филе отбить, обжарить на сухой сковороде, завернув в листы от Магги.
-
2. Смешать соевый соус, мёд, сухой или свежий розмарин (половину) и оливковое масло. Мандарины очистить, обмакнуть каждый плод в полученный соус.
-
3. Выложить на смазанный противень, полить оставшимся соусом, слегка присыпать розмарином.
Запекать 20-25 минут в разогретой духовке. Пару раз за это время вынимать и поливать соусом с противня.
Подавать готовую обжаренную грудку вместе с мандаринами.
Необычно, сочно и ярко
Необычно, сочно и ярко
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 октября 2017 года veronika1910 #
11 октября 2017 года Демурия #
11 октября 2017 года leontina-2014 # (автор рецепта)
11 октября 2017 года Wera13 #
11 октября 2017 года leontina-2014 # (автор рецепта)
11 октября 2017 года Ирушенька #
11 октября 2017 года leontina-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: