Почему "кукуФонок"? Потому что составляющие в салате КУрица, КУкуруза и Фасоль. Вот и получился кукуфонок)). Я видела такой салат в интернете, но меня он ни разу не возбудил. Странноватым для меня было сочетание фасоли и кукурузы. А недавно попробовала у подружки и была приятно удивлена. Такой чудесный салатик с чесночком. Песня!
Бабушка ЗаботаПоваренок 6 уровня
- 13 октября 2017, 14:24
- 1587
Салат "Кукуфонок"
Ингредиенты для «Салат "Кукуфонок"»:
- Грудка куриная (филе) — 1/2 шт
- Приправа (MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки "По-итальянски") — 1 шт
- Фасоль консервированная (400 мл) — 1 бан.
- Кукуруза (400 мл) — 1 бан.
- Сухарики (80 гр) — 1 пач.
- Чеснок — 4 зуб.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2398.9 ккал |
белки
135 г |
жиры
81.3 г |
углеводы
278.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 199.9 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 6.8 г |
углеводы 23.2 г |
Рецепт «Салат "Кукуфонок"»:
-
Куриное филе обжпривпем на листе Maggi.
-
Филе нарезаем, отправляем в миску.
-
Вслед отправляем кукурузу.
-
Далее - фасоль.
-
Чеснок давим чеснокодавилкой, отправляем в миску.
-
Высыпаем сухарики со вкусом белых грибов.
-
Заправляем салат оливковым маслом, перемешиваем. Даём настояться салату минут 10-15. Можно, конечно, заправить салат майонезом, но так диетичнее и ароматнее.
-
Выкладываем салат в салатницу и подаём на стол. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 октября 2017 года gorschkovaov #
16 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
17 октября 2017 года gorschkovaov #
15 октября 2017 года veronika1910 #
15 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
15 октября 2017 года ирпенчанка #
15 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
14 октября 2017 года zmei0884 #
15 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
13 октября 2017 года Ирушенька #
15 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
13 октября 2017 года gorschkovaov #
15 октября 2017 года Бабушка Забота # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: