Сытный согревающий суп для осенних и зимних холодных дней. Если у вас окажутся отваренные макаронные изделия, то времени на приготовление этого супа потребуется всего 15 минут! Угощайтесь!
subsidii66Поваренок 7 уровня
- 12 ноября 2017, 1:08
- 4752
Суп с фасолью и макаронными изделиями
Ингредиенты для «Суп с фасолью и макаронными изделиями»:
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Соевый соус (сладкий ТМ Киккоман) — 1 ст. л.
- Бульон — 500-750 мл
- Картофель — 2 шт
- Перец сладкий красный — 1 шт
- Фасоль консервированная (консервированная в томатном соусе) — 1 бан.
- Перец красный жгучий — 0,5 ч. л.
- Тимьян — 1 ч. л.
- Макаронные изделия / Макароны (отварные) — 1 стак.
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1290.6 ккал |
белки
83.4 г |
жиры
23.4 г |
углеводы
186.5 г |
| Порции | |||
| ккал 322.7 ккал |
белки 20.9 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 46.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 81.2 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Суп с фасолью и макаронными изделиями»:
-
Морковь помыть, очистить и нарезать ломтиками.
-
Лук очистить, нарезать мелкими кубиками и обжарить вместе с морковью в кастрюле с разогретым растительным маслом, примерно 5 минут.
-
Картофель помыть, очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками.
-
Картофель добавить в кастрюлю к луку с морковью, влить горячий бульон, довести до кипения и варить при слабом кипении 7-10 минут.
-
Сладкий перец помыть, удалить плодоножку, перегородки и семена, нарезать кубиками.
-
В кастрюлю добавить сладкий перец, фасоль вместе с томатным соусом, острый перец, тимьян. Для пикантности добавить сладкий натурально сваренный соевый соус ТМ Киккоман. Варить 5 минут или до готовности картофеля. В конце добавить предварительно сваренные макаронные изделия, отрегулировать желаемую густоту супа, добавив необходимое количество бульона. При необходимости посолить и поперчить. Довести до кипения и снять с огня. Дать постоять 10 минут и подать к столу.
-
При подаче посыпать свежим тимьяном (при желании).
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 ноября 2017 года Людмила НК #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года Ксения40 #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года специалист # (модератор)
вопрос по рецепту12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
13 ноября 2017 года специалист # (модератор)
12 ноября 2017 года Демурия #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года Wera13 #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года mtata #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года yugai ludmila65 #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года Просто Дуня #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
12 ноября 2017 года мисс #
12 ноября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: