Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

БеннитоПоваренок 7 уровня

25 января 2018, 0:07
37414

Свекольный салат

Когда болеешь, то и аппетита нет! Сам не знаешь, что хочется... Приготовьте этот свекольный салат! Легкий, вкусный и питательный. Заходите, угощайтесь и не болейте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат»:

Свекла (средние) — 3 шт
Сыр мягкий (Балканский, Фета) — 150 г
Огурец маринованный (средние) — 3 шт
Лук зеленый — 1/2 пуч.
Йогурт (белый) — 100 г
Перец черный (по вкусу) — 2 щепот.
Соль (по вкусу) — 2 щепот.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 652.7 ккал	белки 27.4 г	жиры 30 г	углеводы 67.8 г
100 г блюда
ккал 64.6 ккал	белки 2.7 г	жиры 3 г	углеводы 6.7 г

Рецепт «Свекольный салат»:

Свеклу отварить, почистить.
Нарезать на средние кусочки
Выкладываем в большую миску.
Добавить нарезанные огурцы.
Добавить нарезанный на кусочки сыр
Добавить мелко нарезанный зеленый лук.
Поперчить по вкусу и слегка посолить, не забываем, что сыр у нас соленый.
Добавить йогурт и перемешать.

Можно подавать.

Вкусно и очень здорово!

Угощайтесь!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат обед ужин полдник

Вкусы: свекольный насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/148740/]Свекольный салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/148740/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/24/37/2243413_50388-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Когда болеешь, то и аппетита нет! Сам не знаешь, что хочется...
Приготовьте этот свекольный салат! Легкий, вкусный и питательный.
Заходите, угощайтесь и не болейте!

Ингредиенты: Свекла, Сыр мягкий, Огурец маринованный, Лук зеленый, Йогурт, Перец черный, Соль.
Тэги: салат, обед, ужин, полдник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свекольный салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018jan/24/37/2243413_50388-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Свекольный салат" title="Рецепт: Свекольный салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Когда болеешь, то и аппетита нет! Сам не знаешь, что хочется...
Приготовьте этот свекольный салат! Легкий, вкусный и питательный.
Заходите, угощайтесь и не болейте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свекольный салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2370">Огурец маринованный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/148740/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свекольный салат

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Свекольный салат»:

Свекла Сыр мягкий Огурец маринованный Лук зеленый Йогурт Перец черный Соль

Тэги: салат, обед, ужин, полдник

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2428

Попробуйте приготовить вместе

1352

Яично-куриные рулеты в японском стиле

113
733
44096

221

Фотографии «Свекольный салат» от приготовивших (14)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

20 декабря 2022 года Ал-нка 39 #

[+5]

Отличный салат! Легко, просто, очень вкусно! Огромное спасибо за рецепт!

19 марта 2021 года наташа лучко #

+14

[+5]

Очень понравился салат - легкий и вкусный! Делала для себя, но муж оценил

и отобрал

В следующий раз буду готовить по больше

1 мая 2021 года Беннито # (автор рецепта)

Огромное спасибо за чудесный фото отчет!

За такой классный коментарий!

ГОтовьте в удовольствие!

17 февраля 2021 года KarinaGans #

+15

[+4]

Готовлю по Вашему рецепту уже давно, а фото всё сделать не получалось. И вот свершилось! Отчитываюсь! Прекрасный легкий салат на каждый день. Летом кушаю его вместо ужина - вкусно. полезно и довольной питательно! Готовлю по рецепту, только без лука ( не ем его) и без соли, т.к. мне ее достаточно от огурца и феты.

17 февраля 2021 года Беннито # (автор рецепта)

Огромное спасибо за чудесный фото отчет

Так приятно читать довольные коментарии

Готовьте в удовольствие

17 февраля 2021 года KarinaGans #

Спасибо Вам за похвалу! Обязательно буду готовить только с удовольствием!

14 мая 2020 года caramel77 #

+17

[+5]

Вкусный, сочный и нежный салатик.

15 мая 2020 года Беннито # (автор рецепта)

КАтюша! Большое спасибо за фото отчет!

ГОтовь на здоровье!

4 августа 2018 года Voronenok75 #

Невкусно. Классический винегрет гораздо лучше.

19 июня 2018 года vm_nym #

Очень вкусный, большое спасибо !

20 июня 2018 года Беннито # (автор рецепта)

17 апреля 2018 года Демурия #

+24

[+5]

Вкусный, простой, доступный салатик из минимума составляющих!
Спасибо!

17 апреля 2018 года inna_2107 #

Оля , аппетитно выглядит твой салат!

18 апреля 2018 года lioliy1967 #

↑Ответ для Демурия

ЗдОрово!

18 апреля 2018 года Демурия #

26 апреля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

↑Ответ для Демурия

Оля! Огромное спасибо, что прииготовила рецепт!

Очень приятно, что рецепт понравился! А фото ооочень аппетитное!

26 марта 2018 года veronika1910 #

Ирочка, вкусный салат

28 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

спасибо

5 марта 2018 года сергей петрозаводск #

6 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

4 марта 2018 года bobrishka #

+26

[+4]

Очень вкусненький салатик, даже не ожидала. Не обошлось без замен, каюсь. Вместо феты - брынза, и йогурт без добавок не завезли, поэтому пришлось взять 15% сметану. Но результат весьма и весьма порадовал. А еще вдвойне приятно есть что-то вкусное и полезное одновременно

Спасибо за рецепт!

6 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Огромное спасибо за чудесный фото отчет!

Очень аппетитно получилось! Главное, что все остались довольны!

26 февраля 2018 года toma0507 #

Спасибо

6 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

готовьте в удовольствие!

25 февраля 2018 года ulcha omsk #

+22

[+5]

Впервые попробовала приготовить салат из запеченной, а не отварной свеклы и была поражена разницей во вкусе! Очень вкусный салат, из самых простых и доступных продуктов, но объединенные вместе в одной тарелке они дают замечательно вкусное сочетание! Вкус у запеченной свеклы гораздо богаче, насыщеннее (запекала в рукаве при 200 градусах, моя духовка справилась чуть меньше чем за час). Зеленый лук отлично дополнил всю картину.
Одним словом, спасибо огромное за рецепт, буду обязательно готовить регулярно! Шестилетний сын оценил и потребовал добавки (для овощного блюда-это наивысшая оценка от него

6 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Как же приятно читать такие добрые отзывы!!

Готовьте в удовольствие! Огромное спасибо за фото отчет"!

19 февраля 2018 года Sorrel #

+26

[+4]

Салатик хорош. Привлек потому что, во-первых люблю свеклу, а во-вторых, заправка из йогурта. Вкусный и легкий, как раз то, что и нужно. Спасибо за рецепт, буду повторять.

6 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Готовьте в удовольствие!

Огромное спасибо за фото отчет! Красота!

19 февраля 2018 года Akira Shinrei #

+23

[+5]

Салат очень сильно понравился. Буду чаще его готовить, довольно здоровый и полезный, а главное и вкусный. Спасибо за рецепт.

6 марта 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Большое спасибо за интерес к моему рецепту! За фото отчет!

Готовьте в удовольствие!

18 февраля 2018 года Maxa qwer #

Спасибо за рецепт. Просто и очень вкусно.

21 февраля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

большое спасибо

10 февраля 2018 года laka-2014 #

+28

[+5]

Ируша, спасибо за простой, полезный и вкусный салатик!

10 февраля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Леночка! Как аппетитно получилось!

Спасибо за такой чудесный фото отчет!

Умничка!

10 февраля 2018 года laka-2014 #

1 февраля 2018 года svetlanaboyko75 #

+21

[+4]

У меня к сожалению свекла попалась не сильно яркая и сладкая, но даже не смотря на это салатик нам понравился. Спасибо!

1 февраля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Очень благодарна за чудесный фото отчет!

Приятно, что салат понравился!

1 февраля 2018 года Ludmila_54 #

Очень понравился салат! Большое спасибо за рецепт, буду делать.

1 февраля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

готовьте в удовольствие!

1 февраля 2018 года Волкова Алла #

+16

[+5]

Салатик восхитительный! Гостила у сестры в Беларуси. Увидела этот рецепт. Как раз были все ингредиенты и хотя никогда не делала салат в таком сочетании -решили приготовить. Всем безумно понравился! Буду повторять не раз. Спасибо за рецепт.

1 февраля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

Очень аппетитное и вкусное исполнение!

Большое спасибо за фото отчет! Умничка!
Так приятно!

1 февраля 2018 года красавица киса #

Ириш,беру себе любимой.

У нас только я свеклу уважаю.Ем,хоть и нельзя - хочется же... Да и немножко и не часто... Спасибо!

А это там картошечка у тебя? Так аппетитно,зажаристо!!!

1 февраля 2018 года Беннито # (автор рецепта)

готовь в удовольствие,милая моя!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристал"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свекольный салат

Ингредиенты для «Свекольный салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свекольный салат»:

Другие варианты рецепта

Свекольный салат

Похожие рецепты

Зеленый салат с редькой

Салат "Оранжевая витаминка"

Салат "Битый огурец"

Морковь по-корейски

Салат "Сплошные витамины"

Салат "Копченый"

Салат с авокадо и фетой

Салат "Специальный"

Салат "Овощная скумбрия"

Попробуйте приготовить вместе

Техасский салат с авокадо

Яично-куриные рулеты в японском стиле

Закусочные ложки-крекер

Фотографии «Свекольный салат» от приготовивших (14)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристал"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V286 "Онтарио"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!