Кто родился в "советские" времена, помнят в дет. садах, да и дома молочные супы с вермишелькой. Отталкиваясь от рецепта из прошлого, угощаю очень быстрым супчиком с добавлением яблока и изюма. Макароны и кускус нужны для сытости. Понравится не только взрослым, но и детям.
Таня-кофеманкаПоваренок 7 уровня
- 23 февраля 2018, 19:51
- 4051
Молочный ванильный суп с кускусом
Ингредиенты для «Молочный ванильный суп с кускусом»:
- Молоко (3,2%) — 300 мл
- Вода — 200 мл
- Макаронные изделия / Макароны — 20 г
- Кус-кус (ТМ"Мистраль") — 20 г
- Яблоко (тёртое) — 1 шт
- Изюм — 1 горст.
- Ванильный сахар — 0,3 ч. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Корица — 2 щепот.
- Соль — 1 щепот.
- Орех мускатный — 2 щепот.
- Сахар коричневый (для верха) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
506.8 ккал |
белки
16.1 г |
жиры
8 г |
углеводы
91.5 г |
| Порции | |||
| ккал 168.9 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 30.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 65.8 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 1 г |
углеводы 11.9 г |
Рецепт «Молочный ванильный суп с кускусом»:
-
Разбавить жирное молоко водой или брать одно молоко меньшей жирности. Поставить на огонь.
-
Добавить специи. Начните с 1 ч. л. сахара, может хватит, если яблоко сладкое, как у меня.
-
Когда молоко закипит, всыпать ложку с горкой мелких макарошек или вермишель.
-
И затем кускус тоже. Можно взять только кускус в 2 раза больше.
-
Я брала кускус от ТМ"Мистраль".
-
Бросить в кастрюлю промытый, отжатый изюм.
-
Яблоко очистить, натереть.
-
Высыпать в конце, когда крупы поварятся 5 минут.
-
Если яблоко не жёсткое, можно перемешать и сразу выключить. Кислое и твёрдое яблоко проварить немного.
-
Разлить по порциям, посыпать верх коричневым сахаром и корицей.
-
Такой быстрый суп можно приготовить, даже когда совершенно нет времени на готовку.
-
Попробуйте, угощайтесь!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 июня 2022 года akiv lev #
9 июля 2022 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
30 июня 2018 года Akira Shinrei #
[+4]1 июля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
30 апреля 2018 года NATATA555 #
30 апреля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
1 марта 2018 года Valushok #
1 марта 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года Ирушенька #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года NataliM-2015 #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года Tatanj #
24 февраля 2018 года Людмила НК #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года Wera13 #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года мисс #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
24 февраля 2018 года Гали-28 #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
25 февраля 2018 года Гали-28 #
23 февраля 2018 года natalya natasha s #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
23 февраля 2018 года ms olya1226 #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
23 февраля 2018 года yugai ludmila65 #
25 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
23 февраля 2018 года Любашка 77777 #
23 февраля 2018 года Таня-кофеманка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: