Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Гали-28Поваренок 7 уровня

12 марта 2018, 22:06
14057

Фасолевый салат по-мексикански

Яркий, вкусный мексиканский салат, готовится из доступных продуктов. Он подходит для вегетарианского и постного питания. Полноценное блюдо, которое полностью может заменить ужин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Кухня: Мексиканская

Ингредиенты для «Фасолевый салат по-мексикански»:

Салат

Фасоль (ТМ Мистраль Черный глаз) — 50 г
Огурец (свежий) — 1 шт
Помидор (свежий) — 1 шт
Перец болгарский (разного цвета) — 1 шт
Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
Укроп — 2 веточ.
Вода (холодная для варки фасоли) — 250 мл

Заправка

Масло оливковое — 3 ст. л.
Уксус (яблочный) — 1 ст. л.
Паприка сладкая — 0,5 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец чили — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 685 ккал	белки 14.5 г	жиры 51.2 г	углеводы 42 г
Порции
ккал 342.5 ккал	белки 7.3 г	жиры 25.6 г	углеводы 21 г
100 г блюда
ккал 95.1 ккал	белки 2 г	жиры 7.1 г	углеводы 5.8 г

Рецепт «Фасолевый салат по-мексикански»:

Фасоль "черный глаз" ТМ Мистраль не требует предварительного замачивания. Промытую фасоль поместить в кастрюлю и залить 250 мл воды. Довести до кипения, варить на сильном огне 10 минут, затем огонь убавить и варить на слабом огне полтора-два часа. Соль добавить в конце варки, так как она замедляет процесс приготовления. Для салата фасоль остудить.
Подготовить остальные ингредиенты. Нарезать перец, огурец, помидор и зелень. Открыть баночку кукурузы.
Соединить все продукты в миске.
Приготовить заправку: соединить масло с солью, перцем чили, яблочным уксусом, молотой паприкой, тщательно перемешать.
Заправить салат заправкой, аккуратно перемешать ложками с двух сторон. Выложить в салатницу и сразу подавать.

Вкусного Вам поста!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Постный стол вкуснее с Мистраль" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: закуска вегетарианство пост праздник ужин

Вкусы: овощной фасолевый кукурузный огуречный освежающий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150210/]Фасолевый салат по-мексикански[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/150210/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/12/59/2288682_48331-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Яркий, вкусный мексиканский салат, готовится из доступных продуктов. Он подходит для вегетарианского и постного питания. Полноценное блюдо, которое полностью может заменить ужин.

Ингредиенты: Фасоль, Огурец, Помидор, Перец болгарский, Кукуруза, Укроп, Вода, Масло оливковое, Уксус, Паприка сладкая, Соль, Перец чили.
Тэги: закуска, вегетарианство, пост, праздник, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фасолевый салат по-мексикански
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2018mar/12/59/2288682_48331-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фасолевый салат по-мексикански" title="Рецепт: Фасолевый салат по-мексикански"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Яркий, вкусный мексиканский салат, готовится из доступных продуктов. Он подходит для вегетарианского и постного питания. Полноценное блюдо, которое полностью может заменить ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фасолевый салат по-мексикански»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/976/">вегетарианство</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/150210/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фасолевый салат по-мексикански

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Фасолевый салат по-мексикански»:

Фасоль Огурец Помидор Перец болгарский Кукуруза Укроп Вода Масло оливковое Уксус Паприка сладкая Соль Перец чили

Тэги: закуска, вегетарианство, пост, праздник, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

424

Салат "Сердце ангела"

79
424
96679

4142

Шашлык в рукаве для запекания

310
4142
399660

1186

Кабачковый рулет с сыром и ветчиной

31
1186
21956

Фотографии «Фасолевый салат по-мексикански» от приготовивших (15)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

14 марта 2018 года мисс #

очень аппетитная подача

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Светочка, спасибо солнышко

13 марта 2018 года Анастасия АГ #

Отличный салатик , Галочка!!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Настенька, спасибо дорогая моя за внимание

13 марта 2018 года elle024 #

+22

[+5]

очень вкусный салат! готовлю так же, только фасоль добавляю разных видов!

13 марта 2018 года Любашка 77777 #

Прекрасный результат!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

↑Ответ для elle024

Ирочка, дорогая! Спасибо огромное за такое чудесное фото с шикарным салатиком!

Очень порадовала и очень благодарна за внимание и поддержку!

13 марта 2018 года ирпенчанка #

Галочка! Замечательный весенний салатик!

Забрала!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Наташечка, спасибо дорогая

Готовь в удовольствие

13 марта 2018 года jihljj #

Красивый салат

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Анечка, спасибо огромное за внимание, спасибо дорогая

13 марта 2018 года NataliM-2015 #

Галочка,очень яркий и аппетитный салатик!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Наташечка, спасибо дорогая за внимание

13 марта 2018 года Wera13 #

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Верочка, спасибо огромное за внимание, моя хорошая

13 марта 2018 года VikkiV #

Галочка, чудесный салат!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Викуль, спасибо солнышко огромное за внимание

13 марта 2018 года Ника0910 #

делала подобный салат, но без фасоли, очень вкусно!

а с фасолью думаю еще вкуснее, да и сытнее)) попробую!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Очень рада, что заглянули, спасибо огромное за внимание.

Готовьте в удовольствие

13 марта 2018 года mtata #

Галочка восхитительный салатик

,спасибо за рецепт,прихватила

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо огромное за внимание, спасибо дорогая моя

13 марта 2018 года ms olya1226 #

Галочка,ярчайший по красоте салатик!!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Олечка, спасибо огромное моя дорогая

13 марта 2018 года Просто Мэри #

Галечка, красивенный салатик!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Мариночка, спасибо солнышко огромное

13 марта 2018 года lamer #

Какой весенний салатик !!!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Леночка, спасибо огромное дорогая

13 марта 2018 года Kuss #

Отличный салатик!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо огромное дорогая

13 марта 2018 года Манюша #

Яркий, вкусный, овощной салатик!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Машенька, спасибо огромное

14 марта 2018 года Манюша #

13 марта 2018 года Любашка 77777 #

Превосходный яркий салат!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Любочка, спасибо солнышко за внимание

13 марта 2018 года красавица киса #

Галя,хороший какой салатик!

Свежий,яркий.

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Надюш, спасибо дорогая за внимание

13 марта 2018 года tatabilga-2015 #

Галочка,салатик очень вкусный

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Танечка, спасибо огромное дорогая

12 марта 2018 года yugai ludmila65 #

Очень яркий аппетитный салатик.

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Спасибо Людочка, спасибо моя хорошая за внимание

12 марта 2018 года Valushka2003 #

Галочка, буйство цветов в тарелке...весна!

14 марта 2018 года Гали-28 # (автор рецепта)

Ой и не говорю, Валюшка, скорее бы уже Весна настоящая, без холодов. Спасибо огромное за внимание дорогая

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фасолевый салат по-мексикански

Ингредиенты для «Фасолевый салат по-мексикански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фасолевый салат по-мексикански»:

Похожие рецепты

Салат "Мечта лентяйки"

Салат с красной фасолью "Брик"

Салат из фасоли и сладкого перца

Салат "Александра"

Салат "Быстрая фасолька"

Салат из томатов и фасоли

Лобио с орехами

Салат "Весеннее солнце" с чечевицей

Салат "Фасолька"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сердце ангела"

Шашлык в рукаве для запекания

Кабачковый рулет с сыром и ветчиной

Фотографии «Фасолевый салат по-мексикански» от приготовивших (15)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!