• 20 марта 2018, 16:05
  • 24536

Постный пирог без масла и сахара

Рецепт: Постный пирог без масла и сахара

Этот пирог я пеку несколько лет - выпечка полезная и очень вкусная, сладкая, но без сахара, без масла. На перекус, к чаю, в дорогу- максимум пользы. Ингредиенты можно подобрать по своему вкусу. Пирог получается плотным и немного влажным. Попробуем?

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Постный пирог без масла и сахара»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1297 ккал
белки
31.5 г
жиры
43.8 г
углеводы
198.8 г
100 г блюда
ккал
209.2 ккал
белки
5.1 г
жиры
7.1 г
углеводы
32.1 г


Рецепт «Постный пирог без масла и сахара»:

Подготовим сухофрукты, орехи и семечки по своему вкусу - общий вес 250 гр.

Добавить к смеси манную крупу и залить апельсиновым соком.
Перемешать и оставить на столе на ночь.

За ночь смесь и манная крупа впитали много сока.

Добавить муку с разрыхлителем и перемешать.

Форму смазать растительным маслом и посыпать манкой - излишки стряхнуть. Я выпекала в силиконовой и ничем не смазывала, только ополоснула водой.
Выложить в форму тесто, разровнять

Духовка разогрета на 180.
Я выпекала 40 минут - зависит от высоты пирога, я выкладывала в форму приблизительно около 4 см в высоту.
Следите и ориентируйтесь на свою духовку!

Вынимаем пирог и остужаем на решетке. Нарезаем произвольно и подаем!









BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Постный пирог без масла и сахара
Описание: Этот пирог я пеку несколько лет - выпечка полезная и очень вкусная, сладкая, но без сахара, без масла. На перекус, к чаю, в дорогу- максимум пользы. Ингредиенты можно подобрать по своему вкусу. Пирог получается плотным и немного влажным. Попробуем?


Фотографии «Постный пирог без масла и сахара» от приготовивших (8)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Восхитительное лакомство с апельсиновой ноткой! Полный восторг для любителей различных орехов и сухофруктов! Обязательно часто буду его готовить, только с одним отступлением - больше не буду добавлять инжир, чтобы не хрустели на зубах его многочисленные мелкие семечки))).
Аллочка, огромная благодарность за такой прекрасный рецепт!!!
Галочка, очень вкусно, столько орехов!!!. Красивое фото!
Спасибо, Жанночка, рекомендую
Ответ для Galiniya
Замечательный пирог получился, орешки так заманчиво выглядывают! Инжир в выпечку не пробовала добавлять- выходит, и не стоит начинать!?
Спасибо, Танюш! Не могу никого отговаривать - это просто не мой сухофрукт, как оказалось, тем более и купила я его - впервые . Может сорт такой, но на зубах неприятно хрустит. Вроде его и немного, но в каждом укусе чувствуется
Спасибо, ГАля! Я к нему вообще-то достаточно равнодушна, но лучше быть во всеоружии!
Ответ для Galiniya
Вот так пирог! Какие лакомые, соблазнительные, аппетитнейшие кусочки! Прелесть! Галочка, чудесный у тебя пирог!
Спасибо, Светик, отличное лакомство
Ответ для Galiniya
Галочка, восхитительный пирог у тебя получился! Просто сказка!
Спасибо, Леночка, действительно сказка
Ответ для Galiniya
Галочка, какая аппетитная красота, шикарный пирог !!!
Спасибо, Галочка ! Очень вкусный, а для тех, кто бережёт фигуру - вообще мечта
Ответ для Galiniya
Какой роскошный фотоотчет!!! Галочка,я очень рада,что рецепт пригодился и понравился.А инжир да,на любителя
Спасибо большое ! Именно - на любителя
Ответ для Galiniya
Галочка, какое красивое и полезное лакомство ты испекла! Невероятно аппетитное фото!
Спасибо, Линочка, пора опять затевать, хотя двойную норму пекла . У мальчишек чемпионат по хоккею, на неделю свалили, вот и готовлю то, что любят взрослые, но не любят они
здорово, так вы сейчас отрываетесь
Ответ для Galiniya
Галочка,шикарный пирог!
Спасибо, Ирина, рекомендую
Ответ для Galiniya
Ооо..., Галочка! Да у тебя тут восточная сказка! Шикарный пирог!
Точно! Я тоже так подумала ! Спасибо, Оленька
Ответ для Galiniya
Галочка! Превосходное исполнение десерта!
Спасибо, Наташенька
Ответ для Galiniya
Галочка,я засмотрелась на разрез пирога!!-клааас
Спасибо, Олечка
Большое спасибо за рецепт! Завтра прикуплю все, чего не хватает для шедевра, и к выходным (праздники!) сотворим! Спасибо! Всех благ!
На здоровье!!!
Спасибо вам большое!
Спасибо за чудесный рецепт!
Брала сок красных апельсинов, немного друхие сухофркты и орехи (много изюма, вишня, миндаль и т.д). Овсянку вместо манки. Муку без разрыхлителя - не оказалось под рукой, добавила пару щепоток соды. Форму не смазывала, присыпала манкой.
Смели все за день! Идеально к чаю и очень сытно.
На здоровье и спасибо за чудесный отзыв!!!
Подскажите пожалуйста, сок апельсиновый свежевыжатый или можно из пачки добавить?
Я брала обычный из пачки,магазинный
Девчата, этот рецепт из серии "ДЕРЖИТЕ МЕНЯ СЕМЕРО!"
В г.Сергиев Посад Московской обл. меня угостили хлебом, который называется "Праздничный". Вкуснее ничего не ела за всю свою жизнь, там и курага, и чернослив, и фундук, и что-то ещё вкусное-превкусное!
Когда я увидела этот рецепт, что-то меня взволновало и решение сделать этот пирог было исполнено! Как всё просто и быстро: в ночь всё взвесила, измельчила сухофрукты и орехи (я взяла изюм, курагу, чернослив, инжир, клюкву, орехи фундук и семена подсолнечника), засыпала манку и залила соком. Утром добавила разрыхлитель и муку (в следующий раз хочу добавить цельнозерновую) и - в духовку. Выпекала 40 минут в силиконовой форме. Всё очень просто!
Тот самый хлеб "Праздничный" из Сергиева Посада теперь будет у меня дома хоть каждый день!!!

Автору низкий поклон!!!
Девчата, этот рецепт из серии "ДЕРЖИТЕ МЕНЯ СЕМЕРО!"
Моя дочь с семьёй некоторое время жила в г.Сергиев Посад Московской области. Вот там-то меня дети и угостили хлебушком, который называется "Праздничный" и очень похож по составу на Ваш пирог. Меня он просто восхитил! Я весьма огорчалась, что у нас в городе Оренбург такой хлеб не выпекают. Надо сказать, что и стоит он недёшево.
И вот Ваш рецепт!!!
Просто захотелось попробовать! И... Это Чудо!!! Теперь я могу есть такой хлебушек хоть каждый день. Вечером приготовила все сухофрукты: изюм, клюква, инжир, чернослив, курага, орехи фундук и семечки подсолнечника. Залила сок, засыпала манку. Всё! Утром добавила разрыхлитель и муку(в следующий раз хочу попробовать цельнозерновую), перемешала и в духовку - ровно на 40 минут, как в рецепте. Выпекала в силиконовой форме.
М-м-м!!!
Вот так сбываются мечты!!! Автору - низкий поклон
На здоровье!!!
Спасибо за рецепт! Обязательно испеку.
На здоровье!
я хочу испечь
На здоровье!
А подскажите пожалуйста из муки овсяной или ячменной может получиться? Кто-нибудь пробовал сделать?
У меня приятельница делала из овсяной, ей нравится, мне - нет
Большое спасибо за рецепт. Очень вкусно и совсем не хлопотно И не надоест. Ведь комбинаций сухофруктов и орехов великое множество. Я вот положила разновсяческих орешков, курагу, чернослив, цукаты. В следующий раз попробую с маком, как тут писалось. Потом обязательно добавлю корицу, очень ее люблю и она будет уместна. Еще раз спасибо.
P.S. Девушки писали про постную халву, а я не нашла у Вас такой рецепт. Не дадите ссылку, пожалуйста. Очень хочется посмотреть
Спасибо за отзыв - комбинаций ,действительно, море!Девушки, наверное,перепутали - у меня нет рецепта постной халвы.
Жаль. Я уже потирала руки.
А в поисковике можно поискать-по-моему у Наташи natapit есть постная халва
Какая Вы молодец! Замечательный рецепт! Буду готовить.
На здоровье!
Разрез шикарный!Такое обилие полезностей
Какая прелесть!!
Спасибо!сегодня приготовила! Сок был мультифрукт, но всего 200 мл, поэтому добавила чуть воды и джема глинтвейн Махеев. В качестве сухофруктов: мак, семечки, изюм, немного цукатов. И вместо обычной муки - цельнозерновая. Получилось мега-супер вкусно! Забрала себе Ваш рецепт, причем, судя по всему, навсегда) ещё раз спасибо!
Спасибо за отзыв!На Здоровье!
Отличный десерт! Забираю!
Ой! какая сластятинка... ХОЧУ, ХОЧУ, ХОЧУ... (только нужно кое - что прикупить)
Роскошный пирог ! На любой вкус можно сделать . Спасибо, с удовольствием забрала
Буду рада,если понравится!
Замечательный пирог! Спасибо, конечно забрала!
Шикарный пирог! Красота, польза,
Аллочка! Халву твою постную сделала(руки никак не дойдут отчитаться), теперь и эту красоту буду пробовать!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Носите ли Вы маску?


Уже 3304 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки