Предлагаю приготовить простой, яркий, легкий салат из овощей с добавлением консервированной кукурузы и сыра моцареллы. Салат нежный, сочный. Готовить его впрок не рекомендую, овощи теряют свою привликательность, выделяют сок.
- 17 июня 2018, 15:19
- 8636
Кукурузный салат с сыром моцарелла
Ингредиенты для «Кукурузный салат с сыром моцарелла»:
- Огурец (свежий) — 90 г
- Помидор (мелкие,или черри) — 4 шт
- Кукуруза (консервированная) — 80 г
- Моцарелла — 120 г
- Базилик — 1 веточ.
- Петрушка — 3 веточ.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (свежемолотый) — по вкусу
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Оливки зеленые (по желанию) — 3 шт
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1156.9 ккал |
белки
35.7 г |
жиры
88.8 г |
углеводы
72.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 131.5 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Кукурузный салат с сыром моцарелла»:
-
Огурец нарезать половинками, помидоры четвертинками.
Добавить кукурузу (предварительно слить жидкость).
Сыр моцареллу нарезать небольшими кубиками. -
Полить оливковым маслом.
Сверху смолоть черный перец.
Измельчить базилик и выложить на сыр, добавить измельченную петрушку. -
Добавить оливки.
Соль по вкусу.
Салат готов.
Комментарии и отзывы
18 июня 2018 года Бархатные ручки #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года Сурик #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года красавица киса #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года Kuss #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года мисс #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года NDemon #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года tatabilga-2015 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года mariana82 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года Гали-28 #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года Гали-28 #
18 июня 2018 года tatabilga-2015 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года tatabilga-2015 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года Гали-28 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года Гали-28 #
17 июня 2018 года iren0511 #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
кто то и тебя минусует
17 июня 2018 года iren0511 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года iren0511 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года inna_2107 #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года inna_2107 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года Гали-28 #
18 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
18 июня 2018 года Гали-28 #
17 июня 2018 года yugai ludmila65 #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года nkova09 #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года nkova09 #
17 июня 2018 года Ирушенька #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
17 июня 2018 года kolmykovata18 #
17 июня 2018 года mtata # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: