Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

stark2Поваренок 5 уровня

14 февраля 2019, 13:47
12129

Салат из свежей свёклы с творогом

Свежий, витаминный, простой в приготовлении салат. Для любителей творога и овощей такой салатик придётся по душе. Отлично подойдёт так же тем, кто на диете.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свежей свёклы с творогом»:

Свекла (150-200 гр.) — 1 шт
Творог (крупнозернистый) — 3 ст. л.
Лук-шалот (или красный) — 1 шт
Чеснок (по желанию) — 1 зуб.
Масло растительное — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Базилик (или иная зелень) — по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 222.5 ккал	белки 7.8 г	жиры 10.6 г	углеводы 25.3 г
100 г блюда
ккал 106 ккал	белки 3.7 г	жиры 5 г	углеводы 12 г

Рецепт «Салат из свежей свёклы с творогом»:

Свёклу натереть на крупной тёрке.
Добавить лук, творог, чеснок, пропущенный через пресс и зелень.
Заправить маслом, посолить и поперчить. Перед употреблением перемешать.

Приятного аппетита!

Если вы не любитель сырой свёклы, то так же этот салат можно приготовить из отварной.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин Специальное питание

Теги: быстро обед салат ужин

Вкусы: богатый насыщенный свекольный творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/156246/]Салат из свежей свёклы с творогом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/156246/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/14/47/2488267_43062-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Свежий, витаминный, простой в приготовлении салат. Для любителей творога и овощей такой салатик придётся по душе. Отлично подойдёт так же тем, кто на диете.

Ингредиенты: Свекла, Творог, Лук-шалот, Чеснок, Масло растительное, Соль, Базилик.
Тэги: быстро, обед, салат, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из свежей свёклы с творогом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2019feb/14/47/2488267_43062-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из свежей свёклы с творогом" title="Рецепт: Салат из свежей свёклы с творогом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свежий, витаминный, простой в приготовлении салат. Для любителей творога и овощей такой салатик придётся по душе. Отлично подойдёт так же тем, кто на диете.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из свежей свёклы с творогом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1012">Лук-шалот</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/156246/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из свежей свёклы с творогом

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свежей свёклы с творогом»:

Свекла Творог Лук-шалот Чеснок Масло растительное Соль Базилик

Тэги: быстро, обед, салат, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

715

Салат из свежей свёклы с творогом

70
715
10117

Попробуйте приготовить вместе

261

Салат "Ананас"

166
261
66060

114

Картофельные елочки

22
114
10060

2793

Горбуша малосольная с кальмарами

183
2793
165770

Фотографии «Салат из свежей свёклы с творогом» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

14 февраля 2019 года Анастасия АГ #

Отличный лёгкий салат!!

15 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Спасибо большое!

14 февраля 2019 года PYMA-2016 #

Замечательный салатик. Я не на диете, но такое с удовольствием бы съела.

15 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Спасибо !

Рада, что рецепт приглянулся!

14 февраля 2019 года Mary Stone #

Понравился рецепт. Уверена, что это удачное сочетание. Спасибо, Аля. Буду готовить.

15 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Мария, я рада, что рецепт вызвал интерес!

14 февраля 2019 года yugai ludmila65 #

Фото, как всегда, восхитительно-аппетитные, салатик интересный. Надо пробовать.

15 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Спасибо большое за похвалу и интерес!

14 февраля 2019 года mtata #

Аля восхитительный салатик,прекраснейшие фото

14 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Татьяна, спасибо большое за поддержку и похвалу!

14 февраля 2019 года Benga #

И мне рецепт приглянулся и фото очень красивые! Буду пробовать, надеюсь, и вкус порадует

14 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Спасибо за похвалу!

Очень надеюсь, что ожидания оправдаются!

14 февраля 2019 года Benga #

думаю, оправдаются - люблю и свеклу, и творог

14 февраля 2019 года gorschkovaov #

Не знаю как на вкус, но мне рецепт понравился. Забираю.

14 февраля 2019 года stark2 # (автор рецепта)

Спасибо за интерес!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из свежей свёклы с творогом

Ингредиенты для «Салат из свежей свёклы с творогом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из свежей свёклы с творогом»:

Другие варианты рецепта

Салат из свежей свёклы с творогом

Похожие рецепты

Холодный салат по-корейски

Салат "Цветик-семицветик" в двух вариациях

Салат "Софиевка" с авокадо

Салат из свеклы с сыром, орехами

Винегрет с маринованной килькой

Салат овощной «Пекинский блю-з»

Овощной салат "Молодо-зелено"

Салат "Весенний"

Картофельный салат с маринованным луком

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ананас"

Картофельные елочки

Горбуша малосольная с кальмарами

Фотографии «Салат из свежей свёклы с творогом» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с террасой V541 "Ньюмаркет"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!