• 22 февраля 2019, 6:40
  • 1425

Маффины из теста фило с овощами

Рецепт: Маффины из теста фило с овощами

Добрый день!! Рецепт взят с упаковки теста. Готовить быстро, получается красиво и Вкусно. Овощи можно взять любые на ваш вкус. Маффины можно подать и на праздничный стол 23 февраля, для мужчин добавить колбасу или бекон, как закуску. Тесто филло тонкое, много овощей, ароматно и вкуснота.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Маффины из теста фило с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
5004 ккал
белки
117.3 г
жиры
174.9 г
углеводы
751 г
Порции
ккал
417 ккал
белки
9.8 г
жиры
14.6 г
углеводы
62.6 г
100 г блюда
ккал
177.4 ккал
белки
4.2 г
жиры
6.2 г
углеводы
26.6 г

Рецепт «Маффины из теста фило с овощами»:

  • Овощи мелко нашинковать, обжарить на растительном масле 5-7 минут, добавить соль, перец.
    Если у вас много получилось овощей, не переживайте, овощи ужарятся, ещё готовить в духовке.

  • Тесто филло разморозить, взять 3 листа размером 40-29, разрезать на квадраты, получается на 12 маффинов, форму смазать растительным маслом, разложить по формочкам, получается по три листочка, чтобы тесто свисало (но можно этого наделать ) как вам удобно уложить, тесто хрупкое после выпечки.
    Можете взять любое готовое тесто.

  • Разложить начинку в формы, чтобы были полные формочки, не жалейте овощей, чтобы не получилось мало овощей, а теста много.

  • На овощи положить по щепотке зелени, по одной ложке сметаны и присыпать сыром.
    Если не хотите, чтобы тесто свисало, скомкайте его на сыр.

  • Поставить в духовку на 15-20 минут, до золотистой корочки (следите за своей духовкой)
    Все готово.

  • Можно угощать.
    Приятного аппетита!!!
    С праздником, дорогие наши мужчины!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Маффины из теста фило с овощами
Рецепт: Маффины из теста фило с овощами

Добрый день!! Рецепт взят с упаковки теста. Готовить быстро, получается красиво и Вкусно. Овощи можно взять любые на ваш вкус. Маффины можно подать и на праздничный стол 23 февраля, для мужчин добавить колбасу или бекон, как закуску. Тесто филло тонкое, много овощей, ароматно и вкуснота.

Ингредиенты для «Маффины из теста фило с овощами»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Классный рецепт!
Благодарю
Танечка! Какие красивые, нарядные и очень вкусные маффины у тебя!
Замечательный рецепт!
Угощайся Юленька ,спасибо большое
Спасибо большое, моя хорошая, за угощение!
Очень вкусные, сочные!
Симпотяжечки какие! Сытненькие!
Спасибо дорогая
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки