Нежнейшая творожная запеканка - приготовьте её основу, а дальше ваша помощница мультиварка займётся её приготовлением. Эту запеканку можно подать и в качестве горячего блюда - на завтрак, обед, ужин, и в холодном виде она хороша!
laka-2014Поваренок 6 уровня
- 10 мая 2019, 0:37
- 1588
Творожная запеканка с зеленью в мультиварке
Ингредиенты для «Творожная запеканка с зеленью в мультиварке»:
- Творог — 550 г
- Яйцо куриное (СО) — 3 шт
- Моцарелла (70 - в тесто 30 - на посыпку) — 100 г
- Укроп (50-60гр.) — 1 пуч.
- Петрушка (50-60гр.) — 1 пуч.
- Паприка сладкая
- Томаты вяленые — 6 шт
- Лук зеленый — 50 г
- Масло сливочное (для смазывания чаши) — 20 г
- Сухари панировочные / Панировка — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Чеснок — 2 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1592 ккал |
белки
157.4 г |
жиры
72.1 г |
углеводы
92.4 г |
| Порции | |||
| ккал 199 ккал |
белки 19.7 г |
жиры 9 г |
углеводы 11.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 142.1 ккал |
белки 14.1 г |
жиры 6.4 г |
углеводы 8.3 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 1200 Ватт
Программа: Выпечка (35 минут)
Рецепт «Творожная запеканка с зеленью в мультиварке»:
-
Ингредиенты.
-
Яйца делим на белки и желтки. Желтки растираем с творогом и паприкой. Белки с щепоткой соли взбиваем до твёрдых пиков.
-
Нарезаем зелень, мелко рубим чеснок, вяленые помидоры, сыр натираем на тёрке. Добавляем 70 гр сыра и всё остальное к творожной массе и хорошо перемешиваем. Аккуратно вводим белки и снизу вверх вмешиваем их. Чашу от МВ смазываем сливочным маслом и посыпаем сухарями. Выкладываем творожную массу в чашу, ставим на режим "Выпечка". У меня при мощности 1200Вт - 35 минут, ориентируйтесь на свою МВ. Если нужно, увеличьте время приготовления. После окончания программы, посыпьте оставшимся сыром запеканку и подержите её под крышкой ещё 10-15 минут - до расплавления сыра.
-
Затем выньте чашу, оставьте в ней запеканку, чтобы та схватилась минут на 10. Можно вынимать запеканку пи помощи пароварки. Вот такая она получается.
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6857
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 мая 2019 года PYMA-2016 #
14 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
12 мая 2019 года Лилек3011 #
12 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
11 мая 2019 года Wera13 #
11 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
11 мая 2019 года красавица киса #
11 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года masha vet #
11 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
14 мая 2019 года masha vet #
10 мая 2019 года lakshmi-777 #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года lakshmi-777 #
10 мая 2019 года Ирушенька #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года Глушец #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года Глушец #
10 мая 2019 года stark2 #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года tomi_tn #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года victoria ms #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года mtata #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года Гали-28 #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года yugai ludmila65 #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года inulia68 #
Скажи ,а в духовке без муки она не развалится?
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года Tanushechka-2017 #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года nelliundco #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года nelliundco #
10 мая 2019 года Kuss #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
10 мая 2019 года wise1288 #
10 мая 2019 года laka-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: