Рыба в сыре. За фото спасибо поваренку yuvl.
ЮРИСТИКПоваренок 2 уровня
- 25 февраля 2008, 10:40
- 5420
Рыба в сыре
Ингредиенты для «Рыба в сыре»:
- Рыба (филе, окунь, судак)
- Лук репчатый — 3 шт
- Шампиньоны — 300 г
- Майонез — 150 г
- Сыр твердый — 200 г
- Соль
- Специи
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1491.2 ккал |
белки
59 г |
жиры
122.6 г |
углеводы
41.4 г |
| Порции | |||
| ккал 372.8 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 30.7 г |
углеводы 10.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 165.7 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Рыба в сыре»:
Лук мелко нарезать, шампиньоны нарезать дольками, сыр натереть на терке.
Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Куски рыбы посолить, приправить и выложить на смазанный маслом противень. На рыбу положить лук, на лук - грибы, промазать майонезом и посыпать тертым сыром; выпекать в предварительно нагретой духовке (200 градусов) в течение 25 минут.
Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
Куски рыбы посолить, приправить и выложить на смазанный маслом противень. На рыбу положить лук, на лук - грибы, промазать майонезом и посыпать тертым сыром; выпекать в предварительно нагретой духовке (200 градусов) в течение 25 минут.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 октября 2019 года yuvl #
[+5]10 июля 2010 года ирина66 #
7 октября 2009 года shmel #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: