• 27 декабря 2019, 13:49
  • 3635

Рулет из курицы с мандаринами

Рецепт: Рулет из курицы с мандаринами

Легкая закуска из куриной грудки с мандаринами. Отличная ароматная, все быстро и просто. Приготовить можно за день до торжества.

Категория: Закуски Закусочные рулеты Мясные рулеты

Ингредиенты для «Рулет из курицы с мандаринами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
861 ккал
белки
130.6 г
жиры
22.6 г
углеводы
26.6 г
Порции
ккал
215.3 ккал
белки
32.7 г
жиры
5.7 г
углеводы
6.7 г
100 г блюда
ккал
95.7 ккал
белки
14.5 г
жиры
2.5 г
углеводы
3 г

Рецепт «Рулет из курицы с мандаринами»:

  • Куриную грудку разрезать не до конца по всей длине и развернуть, как книжку. Слегка отбить плоской стороной молоточка, посолить и смазать майонезом. Можете заменить на йогурт или сметану.

  • Сыр натереть и посыпать сверху. Разобрать мандарины на дольки и разложить на край.

  • Свернуть плотно в рулет.

  • Завернуть в несколько слоев в пленку и вдоль, и поперек. Перенести в форму для запекания, налив на дно с полстакана воды, накрыть фольгой и поставить в духовку 180°C на 20 минут.

  • Затем вынуть рулетики, снять пленку, посыпать тертым сыром и еще на 5 минут отправить в духовку, чтоб расплавился сыр.

  • Перед подачей нарезаем и подаем. Всем приятного аппетита! С Наступающим Новым годом!!! Здоровья вам и всех благ!!!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рулет из курицы с мандаринами
Рецепт: Рулет из курицы с мандаринами

Легкая закуска из куриной грудки с мандаринами. Отличная ароматная, все быстро и просто. Приготовить можно за день до торжества.

Ингредиенты для «Рулет из курицы с мандаринами»:

Фотографии «Рулет из курицы с мандаринами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Добрый день! Подскажите, какой пищевой пленкой Вы пользуетесь?
Добрый день! Пленку покупаю в кондитерском магазине. Как-то даже не сохраняю упаковку и не задумывалась глянуть. Пленка, да пленка, все-таки в кондитерском, доверяю.
На 5 фото отчетливо видно, что после того как сняли пленку смазали (видимо майонезом), в описании об этом ни слова, только посыпать сыром. Надо чем либо смазывать ?
Я аж в рецепт пошла посмотреть Ничем не смазано, это когда из пленки достала, они такие влажные и рыхлые получились. Если бы смазала майонезом, корочка сыра держалась бы хорошо, а так сыр почти весь слетел. Ну если желаете, можете и намазать. Но тут старалась без всяких майонезов. Спасибо за внимание С Крещением вас Господним!
Понятно Вот ведь как воображение и глаза работают. А я и сейчас хочу "развидеть" майонез и не получается Спасибо за ответ
Да ничего страшного, нормально всё. Спасибо за внимание
Галочка, получились необычные рулетики!!! Очень интересное сочетание курицы и запеченных мандаринов. У меня они получились немного "пьяные". Мне очень понравилось. Эти рулетики для любителей сладких вкусов. Спасибо тебе за рецепт!!! С Новым годом!!!
Как же приятно Лилечка, получить такой подарочек. Какие же они у тебя красивенькие, прелесть. Такие нежные, ровненькие, красота. Спасибо тебе дорогая за внимание и доверие к рецепту. Очень порадовала.
У нас просто любят такое сочетание всех цитрусовых, ананаса. Сегодня пила чай - бутерброд с бужениной, что с яблоками, лучше всякого тортика.
Праздничные рулетики. С АРОМАТОМ НОВОГО ГОДА. Забрала. Спасибо, как всегда интересный рецепт.
Спасибо огромное за внимание С Новым годом!
Галочка, какой чудесный рецепт! Очень люблю курочку с цитрусовыми!
Спасибо Анжелочка огромное за внимание и поддержку
Спасибо С Наступающим Новым годом Счастья и здоровья
Чудесная праздничная закуска!
Наташечка, спасибо моя хорошая
Вот она, главная польза конкурсов, столько необычных интересных рецептов! Шикарные рулетики, Галочка!
Спасибо Верунчик за внимание С Наступающим Новым годом Счастья, здоровья тебе и твоим родным
Очень аппетитные куриные рулетики
Спасибо Мариш огромное за внимание
Галочка, очаровательный, ароматный рулет!
?рочка, спасибо моя хорошая С Наступающим Новым годом Счастья, здоровья всей семье и тебе
Спасибо огромное, Галочка! С наступающим Новым годом! Пусть он принесет много радости,удачи и исполнит заветную мечту!
Спасибо родная
Очень аппетитные рулетики!!!
Верочка, спасибо солнышко С Наступающим Новым годом Счастья и здоровья всей твоей семье и тебе
Интересные рулетики
С мандаринами еще не пробовала делать
Ароматно и сочно, отличные получились Танюш Спасибо дорогая за внимание
Интересно как, вкусно без сомнения!
Наташечка, спасибо огромное за внимание С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Галочка, у Вас прекрасные рулетики! Сочные, красивые, ароматные, аппетитные!
Браво!!!
Светочка, спасибо огромное за внимание и похвалу. С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Свет, можно на "ты"
Галя, конечно! И тебя, солнышко и всю семью с Наступающим Новым годом! Счастья, здоровья, удачи и любви твоей семье!
Спасибо
Аппетитные рулетики
Оля, спасибо огромное за внимание С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Спасибо большое. Взаимно.
Галочка, отличные рулетики! Ароматные, вкусные и сочные!
Танюшечка, спасибо солнышко С Наступающим Новым годом! Счастья и здоровья всей семье
Галочка, чудесная закуска! Очень аппетитно!
Олечка, спасибо моя хорошая С Наступающим Новым годом Счастья и здоровья всей семье
Спасибо большое,солнышко! ? тебя с Наступающим! пусть будут все здоровы!
Спасибо Олюшка
Классный вариант закуски! Галочка, здорово придумано!
Людочка, спасибо солнышко
Вкуснючее сочетание!
Олечка, спасибо огромное за внимание
А если без пленки, обмотать нитками, обжарить и запечь?
Или не стоит?
Катюш, конечно можно, просто тут диетический вариант, без обжарки. Готовь в удовольствие Спасибо за внимание
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки