Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Закуски Паштеты
  • 10 февраля 2020, 15:52
  • 16047

Рыбный рийет с фасолью и творогом

Рецепт: Рыбный рийет с фасолью и творогом

Вкусное и полезное блюдо, которое подойдёт и на праздничный стол, и для завтрака, перекуса, и худеющим. Подать можно с тостами, лавашом, в песочных корзиночках, а также на огурце. Творог можно взять любой жирности по желанию и вкусу. Также и консервы из рыбы можно взять любые, вами любимые, убрав из них жидкость. Короче... это очень вкусно и полезно!

Категория: Закуски Паштеты

Ингредиенты для «Рыбный рийет с фасолью и творогом»:

Для рийета

Для подачи

Дополнительно

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
927.4 ккал 		белки
65.3 г 		жиры
42.9 г 		углеводы
70.5 г
100 г блюда
ккал
134.4 ккал		 белки
9.5 г		 жиры
6.2 г		 углеводы
10.2 г

Рецепт «Рыбный рийет с фасолью и творогом»:

  • Рыбного рийета нужно сделать столько, сколько вы съедите его за один приём. Его не нужно хранить в холодильнике. Поэтому я возьму всего по половине: творога полпачки; консервов рыбных пол-банки; пол-банки фасоли белой ТМ Фрау Марта. Готовим продукты. Чеснока я возьму одну дольку, и солить рийет не буду. Вы можете посолить и даже поперчить по вкусу.

  • Для приготовления рийета я буду использовать измельчитель. Можно воспользоваться погружным блендером, а также обыкновенной вилкой. Поместила творог, консервы рыбные, фасоль и зубчик чеснока в чашу и измельчила. Я измельчила не совсем до гладкой массы. Петрушку рубим мелко и добавляем к массе. Соединяем и выкладываем в подходящую посуду. Получился объём 250 мл примерно (1 стакан).

  • Рийет можно подать на хлебе белом или чёрном, на подсушенном хлебе, на хлебцах, закрутить в рулет лаваш, обмазанный рийетом, а так же для худеющих его можно подать на огурце... ВАША ФАНТАЗИЯ! Дополнительно я посыпала бутерброды кунжутом и положила маленькие веточки укропа свежего. Это по желанию!

Столько пользы в одном бутерброде. Всё здесь есть: и кальций, и омега-кислоты, и растительный белок. Для придания рийету более яркого вкуса положите в него любимые вами специи: паприку; кайен; имбирь... можно даже добавить мелко порубленный репчатый лук (это на вкус).

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Фрау Марта, удивляйте любимых! Закуски На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты

Теги: закуска бутерброд диета гости праздник завтрак ужин

Вкусы: творожный рыбный фасолевый насыщенный нежный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбный рийет с фасолью и творогом
Рецепт: Рыбный рийет с фасолью и творогом

Вкусное и полезное блюдо, которое подойдёт и на праздничный стол, и для завтрака, перекуса, и худеющим. Подать можно с тостами, лавашом, в песочных корзиночках, а также на огурце. Творог можно взять любой жирности по желанию и вкусу. Также и консервы из рыбы можно взять любые, вами любимые, убрав из них жидкость. Короче... это очень вкусно и полезно!

Категория: Закуски › Паштеты

Ингредиенты для «Рыбный рийет с фасолью и творогом»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Рыбный рийет с фасолью и творогом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
всё люблю! Буду делать! И есть!
Это вкусно!
Приготовила рийет. Действительно вкусно и полезно! Даже трудно сразу определить из чего он приготовлен, но оочень вкусно! И чеснок не чувствуется, и петрушка на своем месте. Сделала сразу двойную порцию (на банку консервы и пачку творога), быстро умяли. Я на огурчике, мужики на хлебушке вприкуску с картошечкой. Нямка И очень хороший вариант для диеты! Спасибо за оригинальное и вкусное блюдо!
Спасибо за фотоотчёт! очень вкусно и красиво!
Автор, спасибо! Хороший рецепт и главное, написано хорошо! Очень вкусно - все размешала вилкой, правда, я взяла по 2 банки фасоли и тунца
Ну кому сколько нужно! Кто сколько ест!
Я, признаться, сомневалась во вкусе этого рийота. Опасалась, что консервы дадут неприятный привкус, да и фасоль штука не очень вкусная. Но уж больно любопытно было. Да, и люблю рецепты такого плана, чтобы без возьни: раз и готово. В общем, сготовила из консервированной горбуши. Отлично получилось. На второй день ещё вкуснее стало. По консистенции очень мягенький, немного кремообразный паштетик. Вкус получился тоже мягкий, не яркий, прохладный, и довольно освежающий из-за петрушки. Петрушка там вот прямо на своём месте. Теперь, распробовав блюдо, могу сказать, что вполне можно брать консервы и подешевле. Наверное, даже рыбный оттенок будет посильнее. Вкусно всё равно будет. Продукты очень хорошо друг друга балансируют во вкусе.
В рыбе+творог с зеленью на огурце или хлебе подсушенном суточная норма кальция и витамина D, который очень хорошо усваивается в этом варианте! В фасоле-растительный белок! Эта польза, несмотря на то, что взяты консервы! УТВЕРЖДАЮ! Сын у меня врач!!!
Отличный паштет,Наташа,удачи!
спасибо!
Очень интересное сочетание продуктов! Надо попробовать! Спасибо автору за идею!
Конечно попробуйте!
Не поленилась почитать о "rillette" (фр.), рийет - паштет, кот.готовится из различных ингредиентов будь то мясо, рыба и пр.с различными добавками. У Вас он необычный, вкусный. Попробую неб.количество. Спасибо.
попробуйте!
Что же Вы так издеваетесь? Прямо с картинки запахло свежим, незахимиченным вредными добавками огурцом. Летом такие рецепты пишите, а то только слюни текут, успевай подбирать.
Так на тосты или крекеры, или на лаваш мажьте!
Рецепт домашнего лаваша у меня здесь есть. Никакой химии и всё просто делается!
Там уже другой хруст, не растительный... Спасибо за рецепты!
↑Ответ для Антонюк Ирина
Вот ссылка на рецепт лаваша
https://www.povarenok.ru/recipes/show/162770/
↑Ответ для Антонюк Ирина
Вкусно, пробовала
А если использовать просто отварную или жареную рыбку? Морскую какую-нибудь, чтоб без костей. Кто-нибудь пробовал так?
Очень вкусно в семгой на пару.
↑Ответ для Lina220678
Тоже вкусно будет! Я иногда в фольге запекаю любую рыбу!
Вкусный рийет, спасибо за рецепт!
Буду готовить периодически.
Пожалуйста! вкусный!
↑Ответ для inna_2107
Спасибо за фотоотчёт!
И этот рецептик в копилочку фасолевых паштетов Спасибо
Как интересно! Никогда бы не додумалась соединить рыбу с творогом. Надо попробовать. За идею с огурцом отдельный респект!
Попробуйте!
↑Ответ для OlgaBerdsk
Извините, что не удержался. Где-то здесь на сайте есть рецепт поморской запеканки. Там тоже рыба и творог. Несколько раз делал в мультиварке. Мне понравилось.
любим!
Наташа, интересная закуска! Быстро и вкусно! Аппетитные фото!
это вкусно!
Наташа, всё просто и вкусно!
Вкусно!
Прекрасный рецепт закуски !
спасибо
спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"
Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"
Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки