• 13 июля 2020, 12:46
  • 1443

Салат с жареным огурцом

Рецепт: Салат с жареным огурцом

Нежный, сытный салат с куриным филе, картофелем и жаренным огурцом. Очень вкусно как в тёплом, так и в холодном виде.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат с жареным огурцом»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
617.5 ккал
белки
64.4 г
жиры
13.4 г
углеводы
55.7 г
Порции
ккал
308.8 ккал
белки
32.2 г
жиры
6.7 г
углеводы
27.9 г
100 г блюда
ккал
92.2 ккал
белки
9.6 г
жиры
2 г
углеводы
8.3 г

Рецепт «Салат с жареным огурцом»:

  • Куриной филе порезать на небольшие длинные кусочки.

  • В расколенную сковороду налить 1 ст. л. растительного масла, высыпать филе и обжарить на среднем огне 3 минуты. Добавить хмели-сунели, орегано, поперчить и посолить по вкусу. Перемешать. Обжарить до слегка золотистого цвета. Переложить в глубокую миску.

  • Огурец нарезать полукольцами.

  • В сковороду, где жарилось куриное филе долить 0,5 ст. л растительного масла и высыпать огурцы. Обжарить 3-4 минуты. Влить соевый соус, посолить по вкусу. Обжарить ещё 3-4 минуты на среднем огне изредка помешивая. Готовые огурцы высыпать в миску к филе.

  • Варёный картофель порезать небольшими кубиками и отправить в миску к остальным ингредиентам. Всё хорошо перемешать. Если Вам мало растительного масла, можно добавить ещё немного в салатник.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с жареным огурцом
Рецепт: Салат с жареным огурцом

Нежный, сытный салат с куриным филе, картофелем и жаренным огурцом. Очень вкусно как в тёплом, так и в холодном виде.

Ингредиенты для «Салат с жареным огурцом»:

Комментарии и отзывы

Благодарю!
Аппетитный салатик
Огромное спасибо!
Аппетитный салатик
Спасибо!
Прикольный салат! огурцы жарю и знаю, что это вкусно!
Анна, спасибо!
Аппетитный салатик, Валечка!
Большое спасибо!
Валечка, интересный какой салат!
Спасибо!
я тоже никогда не жарила огурцы, но ты так вкусно написала, что обязательно попробую!
Наташа, спасибо за доверие! Буду только рада, если рецепт пригодится и будет вкусно!
Ответ для natapit
Жареные - прикольные по вкусу, чуть напоминают кабачки, но я жарю их в один слой - тогда лучше, когда жарить все вместе больше выделяется воды и они больше тушатся нежели жарятся. (мое мнение, а все же лучше пробовать по-разному)
Валюша, прекрасный рецепт!
Жарю огурцы давно, ещё с 80-х годов прошлого века и очень мне нравится
Спасибо! Вот и мы что-то подсели на жареные огурчики!
Это полноценный обед , а я никогда ещё не жарила свежие огурцы
Нелличка, спасибо за внимание! Если нравятся огурцы в фунчозе, то и в салатах придутся по вкусу!
Фунчозу делаю всегда без огурцов , видела рецепты с огурцами, да всё никак не доберусь
Ответ для nelliundco
Солнце, исправь этот пробел!
Жареные огурцы это прикольно!
Солёные жарила, а вот свежие видела рецепты на сайте, но так и не добралась , сейчас пошли на даче огурчики, попробую приготовить, спасибо Надюш
Интересный салат!
Ангелина, спасибо!
Валюша какой интересный рецепт
Спасибо! Это ещё и очень вкусно, Танюша!
Спасибо!
Жареные огурцы люблю! Почти молодые кабачки!
Наташа, тоже очень люблю жареные огурцы в фунчозе, салатах. Действительно, вкусно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки