Для разнообразия и когда нет времени на готовку, можно приготовить такой гарнир)
alena5896Поваренок 1 уровня
- 16 августа 2020, 14:22
- 4139
Рис "быстрый ужин"
![Рецепт: Рис "быстрый ужин"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2020aug/16/18/2756057_84574-710x550x.jpg "Рецепт: Рис "быстрый ужин"")
Ингредиенты для «Рис "быстрый ужин"»:
- Рис — 500 г
- Горошек зеленый (Консервированный) — 1 шт
- Кукуруза (Консервированная) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Чеснок — 6 зуб.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Укроп (Можно сушеный) — 1 пуч.
- Перец черный (Горошком и молотый) — 6 шт
- Приправа (Для плова) — 1 упак.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2887.5 ккал |
белки
99.4 г |
жиры
29.1 г |
углеводы
552 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 192.5 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 36.8 г |
Рецепт «Рис "быстрый ужин"»:
Воду с консерв слить.
Морковь+кукурузу+горошек+чеснок обжарить, добавить томатную пасту и жарить еще пару минут.
Рис промыть под водой и выложить в сковороду+добавить приправ и зелень
Залить водой 1 к 1. убавить огонь до минимумаи тушить до годовности, если понадобится еще вода, добавьте.
В конце посолить по вкусу.
Морковь+кукурузу+горошек+чеснок обжарить, добавить томатную пасту и жарить еще пару минут.
Рис промыть под водой и выложить в сковороду+добавить приправ и зелень
Залить водой 1 к 1. убавить огонь до минимумаи тушить до годовности, если понадобится еще вода, добавьте.
В конце посолить по вкусу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 октября 2020 года Хлоркина #
[+5]16 августа 2020 года semsvet #
17 августа 2020 года alena5896 # (автор рецепта)
1к1 добавляю еще когда готовлю плов и хочу чтоб он был рассыпчатым,но действует это только на длинозерновой рис
17 августа 2020 года semsvet #
В про рис в первом комментарии я хотела написать ’нарядным’
17 августа 2020 года alena5896 # (автор рецепта)
17 августа 2020 года semsvet #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: