Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

HimbeerenПоваренок 6 уровня

14 ноября 2020, 6:57
1799

Салат "Янцзы"

Вкусный, лёгкий и простой салат для следящих за фигурой и не только. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Янцзы"»:

Листья салата / Салат — 125 г
Крабовые палочки — 250 г
Лук зеленый — 50 г
Масло оливковое — 1 ст. л.
Уксус (рисовый) — 1 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Перец черный (свежемолотый) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 401.2 ккал	белки 18 г	жиры 22.9 г	углеводы 31.8 г
100 г блюда
ккал 83.6 ккал	белки 3.8 г	жиры 4.8 г	углеводы 6.6 г

Рецепт «Салат "Янцзы"»:

Продукты для салата.
Листья салата и зелёный лук вымыть, обсушить, мелко порубить.
Нарезать крабовые палочки, посыпать чёрным перцем и перемешать салат. Перед подачей охладить.
Смешать соевый соус, рисовый уксус и оливковое масло. Вылить в соусник.
Салат полить соусом непосредственно перед едой.

Здесь решила посыпать кедровыми орешками,

...

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6989

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости

Теги: закуска перекус второе обед ужин необычно

Вкусы: травяной рыбный соевый луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168519/]Салат "Янцзы"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168519/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020nov/13/57/2790099_69781-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Вкусный, лёгкий и простой салат для следящих за фигурой и не только.
Угощайтесь!

Ингредиенты: Листья салата, Крабовые палочки, Лук зеленый, Масло оливковое, Уксус, Соевый соус, Перец черный.
Тэги: закуска, перекус, второе, обед, ужин, необычно.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Янцзы"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020nov/13/57/2790099_69781-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Янцзы&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Янцзы&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный, лёгкий и простой салат для следящих за фигурой и не только.
Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Янцзы"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/11344/">необычно</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/168519/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Янцзы"

Вкусный, лёгкий и простой салат для следящих за фигурой и не только. Угощайтесь!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Янцзы"»:

Листья салата Крабовые палочки Лук зеленый Масло оливковое Уксус Соевый соус Перец черный

Тэги: закуска, перекус, второе, обед, ужин, необычно

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2068

Теплый салат с печенью и шампиньонами

169
2068
328104

217

Зразы из баклажанов

39
217
10087

1189

Говяжий язык отварной

60
1189
295379

Комментарии и отзывы

18 ноября 2020 года inna_2107 #

Вкусный и аппетитный салат Жанна !

18 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Огромное спасибо, Инна.

Очень приятно, что заглянула ко мне в гости.

15 ноября 2020 года мисс #

аппетитный салатик

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Ага, угощайся, Света!

Благодарю за внимание!

15 ноября 2020 года Ирушенька #

Жанночка, симпатичный какой, яркий салат!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Ириночка, большое спасибо!

14 ноября 2020 года galina27 1967 #

Чудесный рецепт

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Галина, благодарю!

14 ноября 2020 года yugai ludmila65 #

Красиво!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Людочка, спасибо большое!

14 ноября 2020 года ИРепка #

Жанночка! Это должно быть очень вкусно! Я люблю в салат из крабовых палочек добавлять листья салата. А с такой заправкой не делала. Обязательно попробую. Спасибо!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Ирочка, огромное спасибо за внимание.

Нам понравился , надеюсь тебя тоже не разочарует.

14 ноября 2020 года ma-ma sveta #

Жанна, аппетитный салатик. Здорово, что с орешками!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Угощайся, Света!

Благодарю за внимание!

14 ноября 2020 года wise1288 #

Жанна! Легенький, аппетитный салатик

с прекрасным соусом

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Светочка, спасибо большое!

14 ноября 2020 года ирпенчанка #

Лёгкий, освежающий салатик!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Спасибо, Натуля!

Угощайся!

14 ноября 2020 года Беннито #

очень вкусно!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Благодарю, Ирочка!

Угощайся!

14 ноября 2020 года kylman #

А Янцзы при чем, были мы там, такого салата нам не предлагали

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Надо было попросить....

14 ноября 2020 года vlada ta #

Интересный салатик!Забираю,спасибо!

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

На здоровье!

Большое спасибо за внимание к рецепту!

14 ноября 2020 года Демурия #

15 ноября 2020 года Himbeeren # (автор рецепта)

Спасибочки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Янцзы"

Ингредиенты для «Салат "Янцзы"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Янцзы"»:

Похожие рецепты

Салат "Ариэль"

Салат "Капустный"

Нежный салат с тунцом

Салат с тунцом "Фортуна"

Киноа с грибами и копченой треской

Салат + закуска "Встречаем змейку"

Салат "Завтрак Посейдона"

Салат "Старорусский"

Салат с консервированной горбушей

Попробуйте приготовить вместе

Теплый салат с печенью и шампиньонами

Зразы из баклажанов

Говяжий язык отварной

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!