Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

IriskisПоваренок 1 уровня

6 января 2009, 18:02
21171

Салат "Леночка"

Этот очень простенький салат я попробовала в гостях у своей подружки Лены. Приехав домой, решила таким салатом накормить мужа, но добавила один ингредиент. Муж был просто в восторге.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Леночка"»:

Курица (грудка) — 1 шт
Капуста китайская (половинка небольшого кочанчика)
Помидор — 1 шт
Огурец — 1 шт
Перец болгарский (желтый или оранжевый) — 1 шт

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1809 ккал	белки 264 г	жиры 55.8 г	углеводы 61.7 г
Порции
ккал 361.8 ккал	белки 52.8 г	жиры 11.2 г	углеводы 12.3 г
100 г блюда
ккал 98.3 ккал	белки 14.3 г	жиры 3 г	углеводы 3.4 г

Рецепт «Салат "Леночка"»:

Курочку, помидорку, огурчик, перчик порезать мелкими кубиками. Китайскую капусту пошинковать. Все перемешать и заправить майонезом. Очень вкусный и легенький салатик.
P. S. В оригинале ела без курочки, тоже очень вкусненько было!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День рождения / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/17325/]Салат "Леночка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/17325/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/9/908/90851.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Этот очень простенький салат я попробовала в гостях у своей подружки Лены. Приехав домой, решила таким салатом накормить мужа, но добавила один ингредиент. Муж был просто в восторге.

Ингредиенты: Курица, Капуста китайская, Помидор, Огурец, Перец болгарский.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Леночка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/9/908/90851.jpg" alt="Рецепт: Салат "Леночка"" title="Рецепт: Салат "Леночка""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот очень простенький салат я попробовала в гостях у своей подружки Лены. Приехав домой, решила таким салатом накормить мужа, но добавила один ингредиент. Муж был просто в восторге.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Леночка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/17325/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Леночка"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Леночка"»:

Курица Капуста китайская Помидор Огурец Перец болгарский

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1226

Салат "Курочка-снегурочка"

136
1226
49330

343

Нежный салат с курицей

137
343
19035

241

Салат с капустой и копченой куриной грудкой

70
241
26828

166

Салат слоеный с курицей

36
166
27006

150

Салат" нежность"

71
150
12999

131

Салат "Ларкин"

26
131
36753

109

Салат "Легкий"

18
109
53572

Капустный салат с копченой куриной грудкой

26
95
14910

Салат "Леночка"

44
87
20090

Салат "Вьюжный"

42
82
5726

Салат с курицей и китайской капустой

2
65
10157

Салат на работу

33
58
15785

Показать все варианты рецепта (12)

Попробуйте приготовить вместе

1052

Постный салат с кальмарами

98
1052
20737

15786

Курица "Объедение"

1436
15786
1541720

269

Закуска из баклажанов "Баба гануш"

75
269
39673

Комментарии и отзывы

9 января 2010 года Мачучело #

Спасибо за рецепт!

Как раз думаю как еще китайскую капусту применить.

Попробую обязательно!

6 ноября 2009 года Анири #

мысли сходятся свеженько

18 февраля 2009 года tat70 #

Так свеженько!!!!

18 февраля 2009 года Iriskis # (автор рецепта)

спасибо

9 января 2009 года Pachita #

Замечательный рецептик!!!

9 января 2009 года Iriskis # (автор рецепта)

Спасибо

7 января 2009 года Косой #

Вкусяяяяяя!

8 января 2009 года Iriskis # (автор рецепта)