Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

СкарлеттОПоваренок 7 уровня

31 декабря 2023, 13:13
2125

Веррины "Тунец и чиа"

Поздравляю всех с наступающим Новым годом и угощаю пикантной порционной закуской с "черной икрой" и тунцом ТМ FORTUNA! Быстрое, простое и очень вкусное угощение для праздничного стола. Попробуйте!

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Веррины "Тунец и чиа"»:

Тунец (рубленый в масле, ТМ FORTUNA) — 3/4 бан.
Кукуруза — 50 г
Огурец — 50 г
Смесь перцев — по вкусу
Семена чиа — 2 ст. л.
Вода — 0,5 стак.
Соевый соус — 2 ст. л.
Нори (листы) — 2 шт
Масло кунжутное — 0,5 ст. л.
Соль — по вкусу
Кунжут (черный) — 1 ч. л.
Петрушка (для украшения) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 9

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1034.2 ккал	белки 186.4 г	жиры 15.5 г	углеводы 41.8 г
Порции
ккал 114.9 ккал	белки 20.7 г	жиры 1.7 г	углеводы 4.6 г
100 г блюда
ккал 114.9 ккал	белки 20.7 г	жиры 1.7 г	углеводы 4.6 г

Рецепт «Веррины "Тунец и чиа"»:

Семена чиа залейте водой, перемешайте. Оставьте на 10-15 минут, пару раз перемешайте. За это время чиа хорошо набухнут и смесь загустеет.
Листы нори очень мелко нарежьте.
Добавьте нори к смеси чиа, влейте соевый соус и масло, добавьте щепотку соли по вкусу.
Хорошо перемешайте.
Для верхнего слоя смешайте филе тунца, кукурузу и мелко нарезанный огурец. Посыпьте смесью перцев.
Перемешайте.
Разложите смесь с чиа по маленьким стаканчикам или стопочкам.
Выложите сверху слой с тунцом.
Посыпьте кунжутом, украсьте петрушкой.
Подавайте к праздничному столу!
С наступающим Новым годом!!!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / Новый год На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска обед праздник ужин праздничный пост

Вкусы: рыбный соевый кукурузный огуречный необычный оригинальный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180772/]Веррины "Тунец и чиа"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180772/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/30/42/3101835_52039-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из рыбы и морепродуктов
Поздравляю всех с наступающим Новым годом и угощаю пикантной порционной закуской с "черной икрой" и тунцом ТМ FORTUNA! Быстрое, простое и очень вкусное угощение для праздничного стола. Попробуйте!

Ингредиенты: Тунец, Кукуруза, Огурец, Смесь перцев, Семена чиа, Вода, Соевый соус, Нори, Масло кунжутное, Соль, Кунжут, Петрушка.
Тэги: закуска, обед, праздник, ужин, праздничный, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Веррины "Тунец и чиа"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2023dec/30/42/3101835_52039-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Веррины &quot;Тунец и чиа&quot;" title="Рецепт: Веррины &quot;Тунец и чиа&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Поздравляю всех с наступающим Новым годом и угощаю пикантной порционной закуской с "черной икрой" и тунцом ТМ FORTUNA! Быстрое, простое и очень вкусное угощение для праздничного стола. Попробуйте!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/223/">
          Закуски из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Веррины "Тунец и чиа"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/22705">Семена чиа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1233">Нори</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/139/">праздничный</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180772/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Веррины "Тунец и чиа"

Категория: Закуски › Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Веррины "Тунец и чиа"»:

Тунец Кукуруза Огурец Смесь перцев Семена чиа Вода Соевый соус Нори Масло кунжутное Соль Кунжут Петрушка

Тэги: закуска, обед, праздник, ужин, праздничный, пост

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

925

Густой сырный суп с фаршем

59
925
27795

262

Капуста "Нелин салат"

50
262
17198

3747

Кабачки с фасолью

193
3747
269967

Комментарии и отзывы

9 января 2024 года alexandra797rus #

Шапочка красивая, а вот черная субстанция не очень как то, может вкусно, но пробовать не хочется

9 января 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Вы, наверное, не пробовали ни настоящую черную икру, ни семена чиа, а мне довелось отведать и то и другое. Чиа, кстати, выглядят очень стильно!

9 января 2024 года alexandra797rus #

Это сугубо моё личное мнение, не в коей мере не говорю что плохо или не вкусно, просто у меня аппетита не вызывает.

4 января 2024 года Суслик Маринка #

Потрясающе аппетитно смотрится!

4 января 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Марина, спасибо большое!

2 января 2024 года мисс #

необычные, интересные веррины

С Новым Годом!

2 января 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Спасибо большое, Света!

С Новым годом!

1 января 2024 года Tatanj #

Замечательные веррины!

С Новым Годом!

2 января 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Таня, спасибо большое!

С Новым годом!

31 декабря 2023 года nelliundco #

Ольга, необычные, интересные верины

2 января 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Нелли, спасибо большое!

С Новым годом!

2 января 2024 года nelliundco #

С Новым Годом, с Новым Счастьем, Ольга

2 января 2024 года СкарлеттО # (автор рецепта)

Взаимно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Веррины "Тунец и чиа"

Ингредиенты для «Веррины "Тунец и чиа"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Веррины "Тунец и чиа"»:

Похожие рецепты

Брюшки лосося с овощами

Скумбрия солёная из морозильной камеры

Закуска из крабовых палочек

Хве из кальмаров

Суши по-итальянски

Мусс из тунца "Нежность"

Рыбный паштет к хлебцам

Рыбные наггетсы в аэрогриле

Креветки фри

Попробуйте приготовить вместе

Густой сырный суп с фаршем

Капуста "Нелин салат"

Кабачки с фасолью

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!