Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

miroksПоваренок 3 уровня

26 апреля 2024, 7:12
1078

Салат "Три капусты"

Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:

Капуста пекинская — 300 г
Капуста савойская — 300 г
Капуста краснокочанная — 300 г
Лук репчатый — 1 шт
Соль — по вкусу
Сахар (небольшая) — 1 щепот.
Уксус — по вкусу
Масло растительное — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 264.6 ккал	белки 10.7 г	жиры 0.9 г	углеводы 68.7 г
100 г блюда
ккал 27 ккал	белки 1.1 г	жиры 0.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Салат "Три капусты"»:

Капусту тонко нашинковать.
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Выложить капусту и лук в глубокую миску. Добавить сахар, соль, уксус и все хорошо помять руками, чтобы капуста стала более мягкой.
Затем добавить растительное масло и перемешать. Сверху можно посыпать кунжутом.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: капустный хрустящий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181231/]Салат "Три капусты"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/181231/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024apr/24/31/3118898_71274-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Капуста савойская, Капуста краснокочанная, Лук репчатый, Соль, Сахар, Уксус, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Три капусты"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024apr/24/31/3118898_71274-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Три капусты" title="Рецепт: Салат Три капусты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/747">Капуста савойская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/745">Капуста краснокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/181231/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Три капусты"

Очень легкий, простой, вкусный и полезный салатик.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:

Капуста пекинская Капуста савойская Капуста краснокочанная Лук репчатый Соль Сахар Уксус Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

802

Салат "Пасхальный кулич"

153
802
31650

1253

Баранина запеченная

151
1253
280823

509

Буженина "По-домашнему"

36
509
11568

Комментарии и отзывы

26 апреля Ирушенька #

Оксана, прелесть, какой нежный, яркий салат! Очень интересный рецепт!

27 апреля miroks # (автор рецепта)

Спасибо

. Очень люблю такие простые салатики на каждый день. Они довольно легко готовятся, получаются вкусными, легкими и быстро уплетаются)).

26 апреля СкарлеттО #

Аппетитный и яркий салат!

27 апреля miroks # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Три капусты"

Ингредиенты для «Салат "Три капусты"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Три капусты"»:

Похожие рецепты

Капустный салат с огурцом "Легкий"

Тёплый овощной салат

Салат "Весенняя ромашка"

Салат с маринованной свеклой

Яркий салат с сыром "Проволоне"

Морковь по-корейски с маринованными огурцами

Творожный салат с подпечёнными помидорами

Салат "Убийца"

Салат из портулака "Лето"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Пасхальный кулич"

Баранина запеченная

Буженина "По-домашнему"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом "Шербрук" V555

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!