Лёгкий и ароматный суп из помидоров и болгарских перцев - отличная альтернатива окрошке в жаркую летнюю погоду. А для сытости добавим в суп хлебные кубики. Прошу к столу!
- 10 июля 2024, 12:57
- 5494
Холодный томатный суп-пюре
Ингредиенты для «Холодный томатный суп-пюре»:
- Помидор — 3 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Масло оливковое — 1-2 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Хлеб (ржаной) — 1-2 ломт.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
406.6 ккал |
белки
8.1 г |
жиры
21 г |
углеводы
47 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 62.6 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Холодный томатный суп-пюре»:
-
Овощи вымыть и обсушить.
Перцы очистить от семян, нарезать произвольно и измельчить блендером. -
Помидоры очистить от кожицы любым способом:
1. Срезать острым ножом
2. Сделать крестообразный надрез, залить кипятком на минуту, обдать холодной кипячёной водой.
Нарезать кусочками. -
Чеснок нарезать на кусочки. Влить лимонный сок, оливковое масло, подсолить по вкусу и взбить блендером.
-
Добавить в суп кубики ржаного хлеба или сухарики. Можно посыпать суп рубленным укропом, тоже вкусно, но с хлебом сытнее.
-
А можно вообще ничего не добавлять. Ароматно и вкусно.
Приятного аппетита!!!


Комментарии и отзывы
29 сентября nugnov #
Вот ещё одно приспособление для помидорок!
Вопрос о "СУПЕ" отпадает у меня лично
В ЦЕЛОМ ЖЕ - КРАСОТА!!! Вкус... салайт, должно быть.
27 ноября Himbeeren # (автор рецепта)
Я не могу понять, что конкретно вас так насмешило??
27 ноября nugnov #
27 ноября Himbeeren # (автор рецепта)
27 ноября nugnov #
8 декабря Himbeeren # (автор рецепта)
8 декабря nugnov #
9 декабря Himbeeren # (автор рецепта)
Ну, в общем-то да, 3 литра практически суточная норма жидкости.
9 декабря nugnov #
10 декабря Himbeeren # (автор рецепта)
10 декабря nugnov #
11 декабря Himbeeren # (автор рецепта)
11 декабря nugnov #
13 декабря Himbeeren # (автор рецепта)
Эксперимент ставлю, сколько пролежит красивым
13 декабря nugnov #
Кстати, насчёт, СААААМОГО начала диалога-беседы-содержательного обмена мнениями - ПОМИДОР ВОЖДЕЛЕННЫХ!!!
Вот я им (помидорам)
ЧТО МЫ С ВАМИ ОДНОЙ КРОВИ!!! ВЫ и МЫ!!! (Кстати, есть такая лже-теория! О генетическом единстве человека и помидоррро)
Насчёт яблок ТОЖЕ ЕСТЬ ТАКИЕ подозрения. Но с ними проще. А те что у нас росли с детства моего.Последнюю я срубил лет... шестнадцать-семнадцать назад
13 декабря Himbeeren # (автор рецепта)
Я, как городской житель, хочу поинтересоваться... Яблони не плодоносили... Может им дать отдохнуть, постоять, побездельничать? Подкормить чем-нибудь? Разговаривать с ними
Я как-то давно читала, что какой-то японский учёный с растениями подобные опыты ставил(не помню над какими, давно это было) , вроде
через через несколько лет опять стали плоды давать.
13 декабря nugnov #
А вот с растущими пришлось "поговорить" - грушей и абрикосом, на первой до двадцати процентов, на втором до семидесяти НЕНУЖНЫХ веток поспилить. Теперь будем глядеть весной что получилось ... и ещё минимум года два. Тоже старые уже деревья - растрескиваются. Давно, помню даже "белый налив" и "семиренко" росли... но это вообще лет сорок назад было.
Всё меняется как подумаешь - ужас.
А вот отдыхают деревья часто либо по собственной инициативе, либо в зависимости от заморозков поздних.
Разговор же с деревьями возможен вербальный, но пуще того, конечно, физический при помощи опилки или обпилки (даже не знаю как сказать, докатились с кэшбэками, которых, лично я не употребляю
Это что ж в Ленинграде не продают НОРМАЛЬНЫХ русских яблок?!!!
У нас вот продают в Ростове, как местные, так и краснодарские, ну и турецкие, конечно, ну и там откуда ещё... из Китая не видел вроде.
А сам я тоже коренной городской житель
вчера в 11:41 Himbeeren # (автор рецепта)
С "сельскими" районами у нас сложнее, всю зелень вырубают под корень, велодорожки нынче в приоритете.
Недалеко от дома заказник был с животинками из Красной книги, так почти уничтожили, остался кусочек..
Такие дела.
вчера в 12:42 nugnov #
А что значит "зелень под корень вырубают"? У нас в Ростове, тоже - болезнь либо в л а с т е й, либо, как обычно, исполнителей - всё выкашивать под корень, а вот амброзия - пущай себе растёт на радость аллергикам
И что, иранское, тоже так себе качество? Ну с Китаем то понятно. А Азербайджанское? Кубанское, на худой конец. Откуда у Вас на Севере
А куда ж краснокнижную животину дели? Истребили? что ли. "Экотропы" - вообще заканчиваются обычно идиотизмом и насилием над природой
11 сентября 2024 года СкарлеттО #
[+5]13 сентября 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
А у нас жарко и сухо, хотя должно быть +9 и дождь, дождь...
Огромное спасибо за доверие, высокую оценку и восхитительную фотоулику!!!
Очень рада, что рецепт пригодился и холодный суп пришёлся по вкусу!!!
Готовь на здоровье!!!
Оленька, твои отчёты, как бальзам на душу!
13 сентября 2024 года СкарлеттО #
Рада была попробовать твой супчик!
15 сентября 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
15 сентября 2024 года СкарлеттО #
19 июля 2024 года Sania-nsk #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Ещё и минус нарисовали?!
24 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Но как можно не понимать, что автор не имеет к рекламе никакого отношения??
Мне на этих минусовщиков в последнее время везёт.
24 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
24 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
24 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
24 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
Пойду спать, а то завтра на работу рано идти (как обычно
Рада была пообщаться
26 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
27 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
14 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
24 июля 2024 года Olga_Alexandrovna_B #
12 июля 2024 года зыркало #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо за комментарий!
12 июля 2024 года ирпенчанка #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
12 июля 2024 года galina27 1967 #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
12 июля 2024 года Kuss #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля 2024 года ssnegireva44 #
12 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля 2024 года inna_2107 #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля 2024 года мисс #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля 2024 года nadinhike #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля 2024 года nadinhike #
А суп-пюре замечательный, без мала гаспачо
12 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
А вот в этом супчике - да, солирует.
Но мы все разные и вкусы наши соответственно тоже, и это прекрасно!
12 июля 2024 года nadinhike #
А супчик утянула с удовольствием, мне здесь оч. нравится соло перчика
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо, Надюша, за позитив!
10 июля 2024 года Ирушенька #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
10 июля 2024 года СкарлеттО #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Благодаря таким супчикам пост проходит легко.
Большущее спасибо за внимание, Оля!!
10 июля 2024 года nelliundco #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
У нас похоже июль будет ударным в плане жары, придётся спасаться супчиками.
11 июля 2024 года nelliundco #
12 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
10 июля 2024 года Silverina1 #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
10 июля 2024 года Okoolina #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо за внимание!!!
10 июля 2024 года Людмила НК #
Отличный суп!!!
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Для разнообразия очень даже неплох супчик.
Спасибо большущее за внимание!!!
10 июля 2024 года ИРепка #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Да, летом хочется лёгкой и "живой" пищи, картохи мы и зимой наедимся, правда же?
11 июля 2024 года ИРепка #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Возьму на заметку, Ирочка, заправку твоей подруги, если не возражаешь. Может применю в каком-нибудь своём рецепте... Если никто не опередит.
11 июля 2024 года ИРепка #
11 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
11 июля 2024 года ИРепка #
12 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
20 июля 2024 года Л Николаевна #
24 июля 2024 года Himbeeren # (автор рецепта)
Спасибо за комментарий!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: