Версия для печати Рецепты Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

annasabetianПоваренок 5 уровня

17 декабря 2024, 21:04
1052

Кесадилья с курицей и лимоном

Курица, черная фасоль, хрустящая тортилья с расплавленным сыром. Для меня - это идеальный рецепт кесадильи. Теперь я готовлю кесадилью только так. Попробуйте и вам точно понравится.

Категория: Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

Ингредиенты для «Кесадилья с курицей и лимоном»:

Грудка куриная (нарезанная на кусочки по 2,5 см) — 175 г
Бульон (куриный) — 750 мл
Лимон (сок и цедра) — 2 шт
Соль — по вкусу
Майонез — 40 г
Йогурт (натуральный) — 40 г
Моцарелла (нарезанный) — 150 г
Фасоль (Одна консервная банка черной фасоли, процеженная.) — 400 г
Лепешка (Тортилья) — 5 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 6378 ккал	белки 340.4 г	жиры 134.5 г	углеводы 956.1 г
Порции
ккал 1275.6 ккал	белки 68.1 г	жиры 26.9 г	углеводы 191.2 г
100 г блюда
ккал 203.1 ккал	белки 10.8 г	жиры 4.3 г	углеводы 30.4 г

Рецепт «Кесадилья с курицей и лимоном»:

В кастрюле разогреть бульон, добавить куриную грудку, половину цедры лимона и 1 ложку соли. Довести до кипения и тушить на минимальном огне 15 минут. Отложить в сторону.
Готовим смесь на основе черной фасоли. В салатнице смешать кориандр, оставшуюся цедру лимона, лимонный сок, майонез, йогурт и моцареллу. Отложить в сторону.
Процедить курицу и смешать ее со смесью, приготовленной на основе чёрной фасоли. Откорректировать на соль.
Равномерно разложить начинку по тортильям и каждую лепешку сложить вдвое. Смазать оливковым маслом, выложить на сковороду ( или на гриль) и жарить по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистости. Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: завтрак обед ужин

Вкусы: куриный фасолевый сырный молочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/182040/]Кесадилья с курицей и лимоном[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/182040/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024dec/17/50/3153262_47018-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Бутерброды -> Закрытый бутерброд
Курица, черная фасоль, хрустящая тортилья с расплавленным сыром. Для меня - это идеальный рецепт кесадильи. Теперь я готовлю кесадилью только так. Попробуйте и вам точно понравится.

Ингредиенты: Грудка куриная, Бульон, Лимон, Соль, Майонез, Йогурт, Моцарелла, Фасоль, Лепешка, Масло оливковое.
Тэги: завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кесадилья с курицей и лимоном
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024dec/17/50/3153262_47018-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кесадилья с курицей и лимоном" title="Рецепт: Кесадилья с курицей и лимоном"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Курица, черная фасоль, хрустящая тортилья с расплавленным сыром. Для меня - это идеальный рецепт кесадильи. Теперь я готовлю кесадилью только так. Попробуйте и вам точно понравится.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/36/">
          Бутерброды
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/154/">
          Закрытый бутерброд
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кесадилья с курицей и лимоном»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1147">Моцарелла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/968">Лепешка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/182040/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кесадилья с курицей и лимоном

Категория: Закуски › Бутерброды › Закрытый бутерброд

Ингредиенты для «Кесадилья с курицей и лимоном»:

Грудка куриная Бульон Лимон Соль Майонез Йогурт Моцарелла Фасоль Лепешка Масло оливковое

Тэги: завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

463

Хлебный суп с чесноком

25
463
21118

538

Салат "Выдумка"

98
538
83192

738

Картофельные зразы или пирожки с сыром

23
738
17065

Комментарии и отзывы

6 января inna_2107 #

Анна, прекрасный вкусный рецепт!

6 января annasabetian # (автор рецепта)

Инна! Спасибо большое за поддержку рецепта и внимание.

Кесадильи легко получаются красивыми, что для меня немаловажно, так как у меня были проблемы с фотографиями.

18 декабря 2024 года Ирушенька #

Анна, отличное, очень интересное блюдо!

18 декабря 2024 года annasabetian # (автор рецепта)

Спасибо огромное, Ирочка, за поддержку рецепта.

18 декабря 2024 года ya polina ru #

О, спасибо вам за идею отличного питательного завтрака! Уйма белка, и вкусно должно быть 👍

18 декабря 2024 года annasabetian # (автор рецепта)

Полиночка! Спасибо большое за поддержку рецепта.

Как вы правильно заметили, завтрак получается отменный - питательный, полный белка и очень вкусный.

18 декабря 2024 года ya polina ru #

О, спасибо за идею отличного питательного завтрака! Уйма белка, и вкусно должно быть 👍

17 декабря 2024 года nelliundco #

Мы любим такое

, несомненно и этот вариант отличный

18 декабря 2024 года annasabetian # (автор рецепта)

Спасибо, Нелличка!

Всегда приятно слышать.Перепробовала много начинок, но эта оказалась оптимальной.

Ош

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кесадилья с курицей и лимоном

Ингредиенты для «Кесадилья с курицей и лимоном»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кесадилья с курицей и лимоном»:

Похожие рецепты

Сэндвичи с плавленым сыром и баклажанами

Фаршированные сырные булочки

Гамбургер с котлетой из рубленой индейки

Бутербродный торт с красной рыбой

Хрустящие гренки «Вкуснянка, сэр!»

Хот-дог в беконе

Гренки с помидорами и зеленью

Горячие бургеры с наггетсами

Бургер с жареным красным луком

Попробуйте приготовить вместе

Хлебный суп с чесноком

Салат "Выдумка"

Картофельные зразы или пирожки с сыром

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!