Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ната 69Поваренок 6 уровня

28 ноября 2025, 13:28
2203

Салат с сыром и кукурузой

Предлагаю вкусный легкий салат. Готовится он быстро и просто.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с сыром и кукурузой»:

Яйцо куриное — 4 шт
Сыр мягкий — 70 г
Кукуруза (маленькая) — 1 бан.
Огурец — 1 шт
Укроп — 1 веточ.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Сметана — 1 ст. л.
Майонез — 1 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1586 ккал	белки 62.3 г	жиры 70.6 г	углеводы 172 г
Порции
ккал 396.5 ккал	белки 15.6 г	жиры 17.7 г	углеводы 43 г
100 г блюда
ккал 214.3 ккал	белки 8.4 г	жиры 9.5 г	углеводы 23.2 г

Рецепт «Салат с сыром и кукурузой»:

Отварить яйца, нарезать их кубиком. Огурец нарезать соломкой. Если огурец тепличный, то хватит одного, если маленькие грунтовые, то берите несколько штук.
Сыр нарезать не длинной соломкой. Добавить консервированную кукурузу.
Посолить, поперчить по вкусу, добавить укроп. Можно добавить в салат немного тертого чеснока.
Заправить сметаной и майонезом. Салат готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: сырный яичный огуречный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/183282/]Салат с сыром и кукурузой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/183282/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2025nov/28/42/3197271_33504-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Предлагаю вкусный легкий салат. Готовится он быстро и просто.

Ингредиенты: Яйцо куриное, Сыр мягкий, Кукуруза, Огурец, Укроп, Соль, Перец черный, Сметана, Майонез.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с сыром и кукурузой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2025nov/28/42/3197271_33504-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с сыром и кукурузой" title="Рецепт: Салат с сыром и кукурузой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вкусный легкий салат. Готовится он быстро и просто.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с сыром и кукурузой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/183282/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с сыром и кукурузой

Предлагаю вкусный легкий салат. Готовится он быстро и просто.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с сыром и кукурузой»:

Яйцо куриное Сыр мягкий Кукуруза Огурец Укроп Соль Перец черный Сметана Майонез

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

821

Салат с хреном

72
821
13273

533

Сочная запеканка из капусты и кабачков

60
533
20677

1471

Домашние чипсы "Принглс"

141
1471
160645

Фотографии «Салат с сыром и кукурузой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

1 декабря Абдюшева Оля #

[+5]

Лёгкий, готовится быстро из доступный продуктов, вкусный салат. Большое спасибо за рецепт!

1 декабря Ната 69 # (автор рецепта)

Спасибо за фотоотчет!

29 ноября musy68 #

Скажите, вы какой сыр имеете ввиду под названием "мягкий сыр"? Ну для примера

29 ноября Ната 69 # (автор рецепта)

Да,много разных,я их названия особо не запоминаю,например,сметанковый.

вчера в 17:37 musy68 #

Ну понятно. Любой

29 ноября мисс #

интересный салат, хотя я полностью перешла на овощные салаты.

29 ноября Ната 69 # (автор рецепта)

28 ноября Ирушенька #

Наташенька, замечательный, интересный салат!

29 ноября Ната 69 # (автор рецепта)

Спасибо,Ириша!

28 ноября Сурик #

Наташа! Отличный салат! Мне понравился рецепт!

29 ноября Ната 69 # (автор рецепта)

Людочка,благодарю!

28 ноября dasha sc22 #

Простой и вкусный! Попробую сделать с чечилом.
Спасибо за рецепт!

29 ноября Ната 69 # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с сыром и кукурузой

Ингредиенты для «Салат с сыром и кукурузой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с сыром и кукурузой»:

Похожие рецепты

Дикий рис с капустой стир-фрай

Салат "Разноцветные ярмарки"

Салат "Экзотик"

Огуречный салатик с курочкой

Салат "Беспроигрышный вариант"

Салат «Сайгон»

Салат по-Балатонски

Салат "Обмани меня"

Салат из цветной капусты и перца

Попробуйте приготовить вместе

Салат с хреном

Сочная запеканка из капусты и кабачков

Домашние чипсы "Принглс"

Фотографии «Салат с сыром и кукурузой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!