Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы

Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня

3 февраля 2009, 16:58
10718

Салат "Муравейник"

вкусный и сытный, с моим любимым грейпфрутом.

Категория: Салаты Салаты из птицы

Ингредиенты для «Салат "Муравейник"»:

Филе куриное (шницели) — 3 шт
Помидор (черри) — 200 г
Листья салата / Салат — 200 г
Яйцо куриное (вареные ) — 3 шт
Огурец (свежий, средний) — 1 шт
Морковь (сырая, средняя) — 1 шт
Грейпфрут (красный) — 1 шт
Соль (перец)
Масло оливковое

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1257.5 ккал	белки 201.9 г	жиры 29.1 г	углеводы 34.1 г
100 г блюда
ккал 73.5 ккал	белки 11.8 г	жиры 1.7 г	углеводы 2 г

Рецепт «Салат "Муравейник"»:

приготовление:
для шницелей нам надо 3 куриные грудки по 100г,1 яйцо,соевый соус и сухари,растительное масло для жарки.
грудки замариновать в соевом соусе,оставить на 30 минут,потом взбить яйцо и обмакнуть,потом обвалять в сухарях и обжарить.
охладить и порезать полосками.
очистить грейпфрут, мякоть поломать,перемешать с шницелями,дать пусть пропитаются соком.
потом добавить черри, порезанные на половинки, яйца порезанные четвертушками, салат полосками, порезанный огурец, морковь, натёртая на тёрке для корейской моркови, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом.
можно ещё добавить лимонный сок.
выкладываем на блюдо горкой.
приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол Неожиданные гости

Теги: ужин обед

Вкусы: необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18908/]Салат "Муравейник"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/18908/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/10/1025/102509.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы
вкусный и сытный, с моим любимым грейпфрутом.

Ингредиенты: Филе куриное, Помидор, Листья салата, Яйцо куриное, Огурец, Морковь, Грейпфрут, Соль, Масло оливковое.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Муравейник"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/10/1025/102509.jpg" alt="Рецепт: Салат "Муравейник"" title="Рецепт: Салат "Муравейник""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">вкусный и сытный, с моим любимым грейпфрутом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Муравейник"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/458">Грейпфрут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/18908/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Муравейник"

вкусный и сытный, с моим любимым грейпфрутом.

Категория: Салаты › Салаты из птицы

Ингредиенты для «Салат "Муравейник"»:

Филе куриное Помидор Листья салата Яйцо куриное Огурец Морковь Грейпфрут Соль Масло оливковое

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1052

Салат фасолевый "Сытный"

56
1052
27171

852

Картофельные зразы с грибами

116
852
243601

827

Футомаки

90
827
191234

Фотографии «Салат "Муравейник"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

4 февраля 2009 года мисс #

Иринка, вкуснятинаааа+++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

3 февраля 2009 года ТАМюшка #

Беру! Спасибо и +++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

незачто

3 февраля 2009 года Tatyana_ryazan #

Замечательный салатик!!!

+++++++++++++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 февраля 2009 года чиполинка #

Ириша!
Здоровский салатик!+++++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

вкусный и сытный,где ж ты пропадала?

4 февраля 2009 года чиполинка #

Ой,Иришка!
Были кое-какие проблемы,но сейчас пока все наладилось!

3 февраля 2009 года Vittie #

Какой интересный состав!! А с грейпфрутом так сочненько

Забрала сразу....Вам за вкуснятину +++++++++++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо за +

3 февраля 2009 года EGIK #

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 февраля 2009 года EGIK #

3 февраля 2009 года Хомячок #

Ммм

И мне насыпьте в блюдечко

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

угощайся

4 февраля 2009 года Хомячок #

Мне вариант художественной выкладки салата понравился, получилась ромашечка с цветастой серединкой

3 февраля 2009 года DAISY # (модератор)

Ириша! Отличный салатик! Такое я люблю! +

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

и я тоже,а малые мои любят его руками кушвть

3 февраля 2009 года Яркая #

отличный салатик

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 февраля 2009 года Irisik #

Вкусный салатик!!!++++++++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 февраля 2009 года xsenia #

Еще и полезный))))++++

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

3 февраля 2009 года oliva7777 #

очень вкусно!

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 февраля 2009 года Катим #

Красиво получилось!

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо и вкусно.

3 февраля 2009 года багираа #

4 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

3 февраля 2009 года major #

Салат с грейпфруктом - это чудесно.Забираю себе к праздничному столу

3 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 февраля 2009 года janua123 deleted #

Аппетитно и полезно!!!!

3 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

да,действительно.

3 февраля 2009 года Татуша #

Отлично!++++++++++++

3 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

3 февраля 2009 года Vkusnaya deleted #

Очень красочный салатик!+++

3 февраля 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Муравейник"

Ингредиенты для «Салат "Муравейник"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Муравейник"»:

Похожие рецепты

Салат из куриного филе с фасолью

Салат Подсолнух

Салат "Подсолнух" от Ирины

Куриный салат с омлетом

Салат с черносливом

Салат с курицей и белой фасолью

Теплый салат из тетеревиных грудок с соусом

Салат "Новогодний шар"

Салат с курицей, яблоками и сыром

Попробуйте приготовить вместе

Салат фасолевый "Сытный"

Картофельные зразы с грибами

Футомаки

Фотографии «Салат "Муравейник"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!