• 4 февраля 2009, 18:32
  • 28822

Салат "Крестьянский"

Рецепт: Салат Крестьянский

Фасолевый салатик, который может заменить ужин. Давно хотела добраться до фасоли, ведь продукт вкусный и полезный. Раньше говорили, что жена мужа не любит, если фасоль ему не готовит. Нужно доказывать обратное!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Крестьянский"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1586.6 ккал
белки
86.5 г
жиры
45.4 г
углеводы
209.2 г
Порции
ккал
396.7 ккал
белки
21.6 г
жиры
11.4 г
углеводы
52.3 г
100 г блюда
ккал
76.3 ккал
белки
4.2 г
жиры
2.2 г
углеводы
10.1 г

Рецепт «Салат "Крестьянский"»:

  • Фасоль замачиваем в холодной воде на сутки. Нужно постараться каждые 5-6 часов воду менять.
    Ставим на огонь, закипает. Воду сливаем и заливаем новой. Это очень важно! Иначе и вкус и полезность страдает. И вздутие животов будет присутствовать. А при таком способе - ни тебе намёка! Варим часок.
    Я, как всегда, спешила и поварила минут 15, а потом микроволновка за 15 минут довершила дело.
    Пока остывает, займёмся другими ингредиентами. Режем греночки.

  • Шинкуем капустку. Нежнее, бесспорно, пекинская. Но у меня нашенская. Сладенькая была - тоже ничего вышло.
    Режем лучок.

  • Кусочками - отварные грибы

  • Добавляем фасольку, томатную пасту или кетчуп, майонезик.
    Правда, живописно?

  • Перемешиваем и подаём.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Крестьянский"
Рецепт: Салат Крестьянский

Фасолевый салатик, который может заменить ужин. Давно хотела добраться до фасоли, ведь продукт вкусный и полезный. Раньше говорили, что жена мужа не любит, если фасоль ему не готовит. Нужно доказывать обратное!

Ингредиенты для «Салат "Крестьянский"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
спасибо вам рецептик будем пробовать
Оленька, спасибо за одобрение! Надеюсь, что понравится!
Катюша!Вкусный салатик!
Ирочка , спасибо большое!
А ЕСЛИ ВЗЯТЬ ФАСОЛЬ ИЗ БАНКИ? МНЕ КАЖЕТСЯ БУДЕТ НЕ СОВСЕМ ПЛОХО, ГЛАВНОЕ - БЫСТРЕЕ, ХОТЯ И НЕ СТОЛЬКО ПОЛЬЗЫ КАК ОТ СВЕЖЕЙ. НО ВСЕ РАВНО СПАСИБО, ЗАБРАЛА В К.К.
Спасибо большое за коммент и творческий полёт мысли. Конечно, консервированная значительно ускоряет процесс. И вкусненько будет.
Ответ для mamsik50
Здесь о пользе не стоит беспокоиться, майонез и кетчуп её на нет сводят, стоит только состав глянуть на упаковке. Так что смело можно консервированную использовать. Сытный салат будет.
Майонез с некоторых пор делаю сама - яйцо, растительное масло, сахар, соль, горчица, лимонный сок и пять минут времени. Ничего лишнего и вредного. Кетчуп тоже заготавливайте сами, если так боитесь и готовьте вкусные и полезные блюда.
Я вообще не боюсь. Просто польза сомнительная, работающие вряд ли будут разготавливать майонезы/кетчупы самостоятельно. А с покупными польза салата просто профанация.
интересный салатик, умничка
Женечка, спасибо! Очень приятно!
Очень оригинально!!! Муж любит фасольку, и думаю Ваш салатик понравится)))
Спасибо большое!Тоже на это надеюсь!
Катюша, отличный салатик! Муж понял, что жена безумно любит!!! ++++++
Леночка, спасибо большое! Фасольку распробовали. Хотя раньше не делали таких салатиков.
Салатики с фасолькой очень вкусненькие!
Красотища какая!
Спасибо
Какой великолепный салатик,Катюш!!!!
Танечка, спасибо огромное! Я теперь до фасольки добралась. Салаті из неё чудесные всякие-разные получаются. Даже не всегда получается сфотографировать.
Очень интересный салатик!
Очень приятно, что заинтересовал!
VKUSNO
Оленька, спасибо большое!
Хороший салатик!!!+++
Наташенька, спасибо большущее!
Катюшик, очень вкусный салат!!!++++++++
Маечка, как приятно угодить тебе, красавице!
ОТЛИЧНЕЙШИЙ САЛАТ!
Лариса, спасибо огромное! С удовольствием бы угостила!
Катюша...ну очень аппетитно..забрала вкусняшку, спасибочки +++++++
Дашенька, как приятна твоя похвала!
Необычно как с кетчупом...Будем пробовать. Спасибо за идею!!! ++++++++++
Спасибо, Галочка! Очень надеюсь, что понравится.
Катюш!Вкусненький салатик!Отличный рецепт!Присказка понравилась.Спасибо.Накормлю своего бобами,чтоб доказать как лю
Оленька, спасибо большое! Мой фасольку оценил.
Странно...почему я вчера такой замечательный салат не заметила))))))+++++
Наташенька, спасибо большое! Наверное, была неголодная. Аппетит, он во все глаза глядит.
Какой хорошенький салатиК!!!+++
Света, очень приятно, что приглянулся!
Катюша, аппетитный салатик! Фасоль, капуста - здорово!+++++++++++
Ирочка, спасибо тебе!
Фасольку очень любим. Хороший салатик! Делала похожий без кетчупа (томатов). Спасибо за рецептик, будем пробовать.
Спасибо за коммент. И я попробовала из за недостатка майонеза, и осталась довольна.
Можно использовать и вместо гарнира!
Спасибо большое! Как гарнир, точно подойдёт.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки