• 4 февраля 2009, 18:32
  • 29718

Салат "Крестьянский"

Рецепт: Салат "Крестьянский"

Фасолевый салатик, который может заменить ужин. Давно хотела добраться до фасоли, ведь продукт вкусный и полезный. Раньше говорили, что жена мужа не любит, если фасоль ему не готовит. Нужно доказывать обратное!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Крестьянский"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1586.6 ккал
белки
86.5 г
жиры
45.4 г
углеводы
209.2 г
Порции
ккал
396.7 ккал
белки
21.6 г
жиры
11.4 г
углеводы
52.3 г
100 г блюда
ккал
76.3 ккал
белки
4.2 г
жиры
2.2 г
углеводы
10.1 г

Рецепт «Салат "Крестьянский"»:

  • Фасоль замачиваем в холодной воде на сутки. Нужно постараться каждые 5-6 часов воду менять.
    Ставим на огонь, закипает. Воду сливаем и заливаем новой. Это очень важно! Иначе и вкус и полезность страдает. И вздутие животов будет присутствовать. А при таком способе - ни тебе намёка! Варим часок.
    Я, как всегда, спешила и поварила минут 15, а потом микроволновка за 15 минут довершила дело.
    Пока остывает, займёмся другими ингредиентами. Режем греночки.

  • Шинкуем капустку. Нежнее, бесспорно, пекинская. Но у меня нашенская. Сладенькая была - тоже ничего вышло.
    Режем лучок.

  • Кусочками - отварные грибы

  • Добавляем фасольку, томатную пасту или кетчуп, майонезик.
    Правда, живописно?

  • Перемешиваем и подаём.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Крестьянский"
Рецепт: Салат "Крестьянский"

Фасолевый салатик, который может заменить ужин. Давно хотела добраться до фасоли, ведь продукт вкусный и полезный. Раньше говорили, что жена мужа не любит, если фасоль ему не готовит. Нужно доказывать обратное!

Ингредиенты для «Салат "Крестьянский"»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Большое спасибо!
Вкуснятина!!!!!!!!!!
Спасибо!!! Угощайтесь!
Отличный салат! И на ужин, очень даже, подойдёт. +++
Спасибо! Буду очень рада, если и у Вас на столе окажется!
о! я первая на вкуснятину! отличный салат!
Какие красивые цветы! Даже запах почувствовала! Спасибо большое!
о! я первая на вкуснятину! отличный салат!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки