• 16 февраля 2009, 21:20
  • 13917

Салат "Морской прибой"

Рецепт: Салат "Морской прибой"

Этот салат я готовила на юбилей свекрови, но он так легко готовится, что его может приготовить вместе со Scarlett к 8 Марта любой мужчина для своей любимой дамы.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Морской прибой"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1417.6 ккал
белки
65.1 г
жиры
117.7 г
углеводы
31.1 г
Порции
ккал
354.4 ккал
белки
16.3 г
жиры
29.4 г
углеводы
7.8 г
100 г блюда
ккал
126.6 ккал
белки
5.8 г
жиры
10.5 г
углеводы
2.8 г


Рецепт «Салат "Морской прибой"»:

Авокадо порезать тонкими пластинами

Разобрать грейпфрут на кусочки, освободив от пленок

Свити (это такая разновидность грейпфрута, которая совсем не горчит) разобрать на дольки, освободить их от пленок. 3 дольки отложить в сторону.
Тигровые креветки опустить в кипящую подсоленую воду и проварить 2 -3 минуты. Вынуть, охладить, почистить.
Авокадо почистить, разрезать, порезать на тонкие пластинки, чуть сбрызнуть лимонным соком (можно грейпфрутовым, чтобы не темнели.
В салатник положить листья салата, порваные руками, кусочки авокадо, креветки, порезанные на 2 -3 части (несколько штук отложить для украшения), крабовое мясо, кусочки свити.
Посолить, приправить вашими любимыми приправами (я люблю смесь прованских трав).
Приготовить заправку. Смешать оливковое масло и выжатый из отложенных ранее долек грейпфрутовый сок, слегка взбить вилкой, полить этой заправкой салат, украсить креветками.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Морской прибой"
Описание: Этот салат я готовила на юбилей свекрови, но он так легко готовится, что его может приготовить вместе со Scarlett к 8 Марта любой мужчина для своей любимой дамы.


Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Обожаю такие салатики!
+++
Ольчик Приветики, наконец-то заглянула к нас! салатик вкусненький!
+++++++++++++++
Могу представить какая это вкуснятина!!! +++++
Оленька, замечательный салатик!!!!!+++++
Чудесный салатик!!!+++++
+++++++++++++
В этом салате есть все, что я люблю!.. Красота!
Как же вкусно!!!
Превосходный салатик,подкупает своей легкостью!!!
Спасибочки!
отлично и свеженько++++++++++++++
Спасибо!
сууууууупер
Спасибо!
++++++++++++++++++++++
Спасибо, Таня!
Оля! Салатик замечательный, набор продуктов отличный - это так вкусно!
Правда вкусно!
Отличный салатик!!! Люблю креветки и грейпфрут, и познаю авокадо
красивые фотки +
замечательный салатик
Ксюш, спасибки!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 4012 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки