Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой
  • 21 марта 2009, 22:42
  • 19996

Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"

Рецепт: Рыбная запеканка с брокколи Нарядная

Это абсолютно постное блюдо может служить украшением любого стола и не только в пост. К тому же очень вкусно и полезно. На конкурс "Постимся с Moulinex". Если кто-то сомневается можно ли есть рыбу во время поста. Можно только на Благовещение и на Вербное воскресенье. Это точно.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканки с рыбой

Ингредиенты для «Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1182.7 ккал 		белки
125.3 г 		жиры
36.3 г 		углеводы
95.4 г
100 г блюда
ккал
72.6 ккал		 белки
7.7 г		 жиры
2.2 г		 углеводы
5.9 г

Рецепт «Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"»:

  • Овощи отварить и сделать из каждого пюре. Добавить соль по вкусу. Форму смазываем подсолнечным маслом. Выкладываем слоями: брокколи...

  • Рыбу (порезать на кусочки и присыпать приправой)...

  • Картофель...

  • Морковь.

  • Отправляем в духовку на 30-40 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Постное питание

Теги: ужин обед завтрак

Вкусы: рыбно-овощной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"
Рецепт: Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"

Это абсолютно постное блюдо может служить украшением любого стола и не только в пост. К тому же очень вкусно и полезно. На конкурс "Постимся с Moulinex". Если кто-то сомневается можно ли есть рыбу во время поста. Можно только на Благовещение и на Вербное воскресенье. Это точно.

Ингредиенты для «Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Ярко, красочно и вкусно!
Спасибо!!!
Красота-нет слов!!! Отличное блюдо!!!Очень вкусно и полезно!!!
Спасибо, Олечка!!!!
Запеканочка очень мне приглянулась. Вот только вместо брокколи (за неимением) думаю взять обычную капустку.
Можно, конечно!
Красотища - нет слов!
ОК!!
хорошо постарался
очень красиво!!!!++++++++++
Спасибо!!
красота неописуемая+++++++++
Спасибо!!!
Красотища!!!!!!! так и просится на праздничный стол такая запеканочка!!!!!!+++++++++
Спасибо!!!!
Очень красивое и нежное блюдо! Жаль, если администрацмя не пропустит...
Ничего страшного.
Потрясающе! Красиво оооочень. 100 баллов! Но, кажется, по правилам рыбные блюда не принимают учатие в конкурсе
Вот в комментариях к объявлению о конкурсе Евгения писала:
________
19:28 11.03.09 | Jane # +[0]-
Нет. Хотя 2 дня в Пост ее можно есть, но все-таки конкурс рецептов постных блюд, а в Пост по определению рыбу нельзя.
Креветки, кальмары и других морских гадов - используйте.
___________
хотя может быть уже передумали? Блюдо шикарное
А что, морские чудовища можно???? Я тут узнавала, что церковь до сих пор не определилась с этим делом.... Вроде и не рыба, но.... Короче, сами не знают, и у людей проблемы....Но, получается, нет!
Нет , так нет. Ничего страшного.
А может рыбку убрать из ингридиентов просто? ее там совсем не видно, и, думаю, без нее запеканочка тоже будет шикарная. И дописать, что в те дни поста, когда рыбку можно, она там отлично себя чувствует Это же только в этот пост рыбку то нельзя (ну кроме 2-х, уже упомянутых праздников).
↑Ответ для timoxa
ну церковь может и не определилась, а администрация в целях проведения конкурса определилась вот так А есть или не есть каждый для себя определит сам
Как-то некрасиво получится если убрать рыбу. Все уже видели. Ничего, пусть не на конкурс.
Повторить на бис
Очень нарядное и аппетитное блюдо,победы в конкурсе!!!++++++++++++++++++++
Спасибо!!!
Именно так! ))
вкуснотища!!!
ОК!!
Как красиво!И я обожаю все ваши с Зоей рецепты!Победы вам в конкурсе!!!!!!!!!!!
Спасибо!! Народ говорит, что рыбу нельзя. Нет, так нет. Хотя в пост ее едят.
отвал башки просто, беру, беру
ОК!
Какая прелесть!мои++++++++++++
Спасибо!!
Красота неописуемая!!! Просто шедевр!!!
Спасибо!!
+++++++++++++++++++++++++++++
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ни одна хозяйка не останется равнодушной к вашему рецепту!!!
Спасибо! Леночка это очень просто и вкусно. Даже без бантика и почих украшений. ))
мне нравятся все ваши рецепты...за их простоту и доступность,вкусно... всё по-домашнему!
Отличный светофорчик получился +++
Спасибо! Да, почти светофорчик.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"
Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"
Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки