Мамик посоветовала сделать и поделилась рецептиком.
КатюндрикПоваренок 4 уровня
- 5 мая 2009, 22:36
- 4385
Битки рыбные от мамульки
Ингредиенты для «Битки рыбные от мамульки»:
- Рыба (тюлька свежая) — 300 г
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Приправа (перец, соль )
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
563.4 ккал |
белки
65.6 г |
жиры
13.2 г |
углеводы
45.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.1 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 10.8 г |
Рецепт «Битки рыбные от мамульки»:
-
1.Очистить тюльку от хребта.
-
2.Яйцо(взбить 1 шт.) и муку добавить к тюльке. Посолить, поперчить.
-
3.Перемешать и ложечкой выкладывать на сковороду.
-
4.Обжарить с двух сторон на небольшом огне.
-
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!))):-) :-) :-)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: