Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы
  • 8 мая 2009, 20:33
  • 6844

Запеченная рыба

Рецепт: Запеченная рыба

Очень простой способ запекания рыбки. Прошу строго не судить, так готовить рыбу только учусь :))

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная рыба»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
240 ккал 		белки
37.6 г 		жиры
4.2 г 		углеводы
13.8 г
100 г блюда
ккал
60 ккал		 белки
9.4 г		 жиры
1.1 г		 углеводы
3.5 г

Рецепт «Запеченная рыба»:

  • На фольгу выкладываем 3/4 моркови по-корейски,
    на неё крупно нарезанный лук

  • Стейк рыбы посыпаем солью и кладем сверху моркови и лука

  • Поверх стейка оставшуюся морковь + можно полить соевым соусом

  • Заворачиваeм фольгу и в духовку минут на 20-25

  • Ву-аля! наша рыбка готова - нежная сочная, с чуть остренькой морковью!!! Я подавала с макаронами, на фото рыба лежит на них :)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: обед ужин второе

Вкусы: нежный ароматный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченная рыба
Рецепт: Запеченная рыба

Очень простой способ запекания рыбки. Прошу строго не судить, так готовить рыбу только учусь :))

Ингредиенты для «Запеченная рыба»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Супер!!! Спасибо!!! Забрала в КК.
Лена,прелестная рыбка получилась! Нежно и вкусно!++++
Хороша рыбка!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо
Отличная рыбка! Сочная, нежная...объедение!!!++++++++
Да, вкусненькая, мне пришлось готовить её 2 раза подряд, хотя мы не любим повторять часто одно и теже блюдо
Леночка, классная рыбка, я такую делала только в пароварке!! Умница!!!
Спасибо
Ням-ням-ням
Сочно вкусно и полезно++++!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо
Молодец! Вкусная рыбка получилась++++++
Спасибо
Супер!!
Спасибо
Очень хороший и удобный способ запекать рыбку!+++ Можно даже и без фольги - тогда она будет румяная с хрустящей корочкой, если любите. А на сколько градусов Вы духовку ставите?
Спасибо за плюсики По поводу температуры даже не знаю что сказать , у нас старая газовая духовка и тернометр на ней не сохранился, я опытным путем выбираю, думаю что-то близкое к 200-220
Да, думаю, что так и есть! Для рыбы от 10 до 25 мин.( в зависимости от размера и сорта) обычно 200-220 градусов...
Вкусненько!!!
Спасибо
Вкуснатищееее обожаю рыбку.++++
А вот я не очень-не приучена с детства, а сейчас мне нужно её есть почаще,но получилась она неплохо Вам спасибо за плюсики
зубатка вкусная рыбка! Сочная, ароматная! В духовке в фольге - просто супер
Мы её пробовали впервые, результат превзошёл моё личное ожидание, действительно сочная и нежная
Хороший рецепт! ++++++++++++
Спасибо спасибо за плюсики
Хороша рыбка, пикантная
Спасибо
Всё гениальное - просто! А зубатка - одна из моих любимых рыб!
Мы первый раз её пробовали, но нам с мужем она ОЧЕНЬ понравилась!!!!!
Чудесная рыбка!+++
Спасибо
Замечательно получилось!
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"
Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"
Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки