Натуральный ("дикий") рис имеет собственный особый вкус, а в сочетании с ананасом, паприкой и приправой его можно подавать как гарнир или самостоятельное блюдо.
hyazinthetmprenameПоваренок 7 уровня
- 24 мая 2009, 22:56
- 8788
Пряный "дикий" рис с паприкой и ананасом
Ингредиенты для «Пряный "дикий" рис с паприкой и ананасом»:
- Приправа (от фирмы Maggi "Gebratene Nudeln") — 1 пакет.
- Паприка сладкая (красная/болгарский перец) — 1 шт
- Лук-порей — 1 шт
- Рис дикий — 100-125 г
- Ананас (консервированный кольцами) — 1-2 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1076.2 ккал |
белки
16.3 г |
жиры
39 г |
углеводы
144.8 г |
| Порции | |||
| ккал 269.1 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 36.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 84.7 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Пряный "дикий" рис с паприкой и ананасом»:
-
Рис отвариваем в подсоленной воде в течение 25-30 минут.
Пока рис варится чистим порей, паприку;
обжариваем в масле нарезанный колечками порей 2-3 минуты,
добавляем нарезанную кубиками паприку,
тушим 7-10 минут.
С готового риса слить воду,
-
Добавить его к овощам,
засыпать приправу из пакетика,
добавить нарезанный кубиками ананас,
все хорошо перемешать и выключить плиту. -
Через 5 минут можно подавать на стол.
Приятного аппетита!
Думаю, приправы от Магги сейчас не проблема, но, если вы не найдете именно такой, можно заправить рис смесью - имбирь+чеснок+кориандр+чили, ну и соль, конечно, по вкусу 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 мая 2009 года hyazinthetmprename # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: