Легкое, свежее, простое в приготовлении блюдо. Такая закусочка демократично объединяет всех за общим столом по тому же принципу что и фондю: взял овощную палочку, макнул в соус - весело и оригинально! А главное нарядно смотрится на столе. Это мой дебют на Поваренке :) На конкурс "Овощной светофор"
LeenaПоваренок 6 уровня
- 5 июля 2009, 17:25
- 7303
Овощные палочки "Макалочки"
Ингредиенты для «Овощные палочки "Макалочки"»:
- Морковь — 3-4 шт
- Перец болгарский (желтый) — 2-3 шт
- Огурец — 3-4 шт
- Помидор — 2-3 шт
- Листья салата / Салат
- Зелень
- Майонез (или соус) — 100 мл
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
896.6 ккал |
белки
14.6 г |
жиры
69.1 г |
углеводы
54.8 г |
| Порции | |||
| ккал 224.2 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 17.3 г |
углеводы 13.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 63.1 ккал |
белки 1 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Овощные палочки "Макалочки"»:
-
Овощи и зелень помыть, морковь почистить.
-
Морковь, огурцы и перец порезать соломкой, приблизительно одинаковой длины и толщины.
-
На блюдо выложить листья салата, помидоры, порезанные колечками. В центр поместить майонез или любой соус на майонезной основе (можно налить в пиалочку и поставить в центре блюда).
-
Разложить наши овощные палочки-макалочки по кругу, чередуя с зеленью (укроп, петрушка, базилик). Приятно сочетается с пивом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июля 2009 года melinda #
5 июля 2009 года Leena # (автор рецепта)
5 июля 2009 года ли-ли-я #
Удачи в конкурсе!
5 июля 2009 года Leena # (автор рецепта)
5 июля 2009 года БЕЛЯКОВА #
5 июля 2009 года Leena # (автор рецепта)
29 января 2010 года Кнопочка #
5 июля 2009 года kirol #
5 июля 2009 года Leena # (автор рецепта)
5 июля 2009 года Огурцовый Майонез #
5 июля 2009 года Leena # (автор рецепта)
5 июля 2009 года Венерик #
5 июля 2009 года Leena # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: