Для конкурса "Овощной светофор"
Kislorod deletedПоваренок 5 уровня
- 7 июля 2009, 9:15
- 3977
Перцы "Мозаика"
Ингредиенты для «Перцы "Мозаика"»:
- Перец болгарский (крупный: красный, желтый, зеленый) — 3 шт
- Сыр твердый (плавленный) — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез — 100 г
- Укроп (зелень)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1179.5 ккал |
белки
69.4 г |
жиры
80.5 г |
углеводы
44.2 г |
| Порции | |||
| ккал 196.6 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 13.4 г |
углеводы 7.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.3 ккал |
белки 9.3 г |
жиры 10.7 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Перцы "Мозаика"»:
-
болгарский перец моем, чистим
-
и нарезаем на половинки
-
плавленный сырок и чеснок натираем на мелкой терке и смешиваем, заправляем майонезом
-
выкладываем начинку в перцы, обрезки перцев нарезаем кубиками мелкими и вставляем в начинку
-
выкладываем на тареку, украшаем зеленью укропа
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 июля 2009 года melinda #
7 июля 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
7 июля 2009 года Bjola Maya #
7 июля 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
7 июля 2009 года Огурцовый Майонез #
7 июля 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
7 июля 2009 года Flashka #
7 июля 2009 года Kislorod deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: