• 8 июля 2009, 21:19
  • 105376

Горячее "Золотая рыбка"

Рецепт: Горячее "Золотая рыбка"

В магазине увидела филе тилапии и захотелось приготовить простое и вкусное блюдо. Получилось просто восхитительно!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Горячее "Золотая рыбка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1338.2 ккал
белки
161.3 г
жиры
19.1 г
углеводы
128.5 г
Порции
ккал
446.1 ккал
белки
53.8 г
жиры
6.4 г
углеводы
42.8 г
100 г блюда
ккал
94.9 ккал
белки
11.4 г
жиры
1.4 г
углеводы
9.1 г

Рецепт «Горячее "Золотая рыбка"»:

  • Филе рыбы посолить и поперчить, сбрызнуть лимонным соком и обмокнуть во взбитом яйце.

  • Картофель почистить, порезать очень тонко и вырезать формочкой чешую.

  • В сковородку налить растительное масло, выложить картофель и потом наверх рыбу, прожарить с одной стороны.
    Затем положить на другую сторону картофель и перевернуть.
    Так приготовить 4 рыбки.

  • Затем в форму, смазанную растительным маслом, выложить рыбок и поставить в духовку на 15 минут.

  • Вот такая рыбка у нас получилась!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Горячее "Золотая рыбка"
Рецепт: Горячее "Золотая рыбка"

В магазине увидела филе тилапии и захотелось приготовить простое и вкусное блюдо. Получилось просто восхитительно!

Ингредиенты для «Горячее "Золотая рыбка"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вчера сделала на скорую руку - были с мужем в восторге! Спасибо за рецептик, очень понравилось,забирают в КК, буду готовить частенько)
Спасибочки!
Очень оригинально, с чешуей прямо получилось! Молодец!!!
Спасибо!
Спасибо!
Очень красиво, вкусно, полезно +++
Спасибочки!
Спасибочки!
Надюшечка, очень красиво, оригинальненько!!
А телапию я тоже обожаю, вкуснейшая рыбка!!!
+++++++++++++++
Спасибочки!
Пять с плюсом. Красота, простота и вкуснятина
Спасибо!
суупер
Спасибо, Светочка!
Прекрасная рыбка.++++
Спасибо!
Красота!!!
Спасибо!
Спасибо! Давно Вас не видела, очень рада что Вам понравилось!
Спасибо!
Вам спасибо!
Спасибо!
Абалдеть, Надюш, ты что из каждого кружочка картофеля чешуйку вырезала?! Ток за это уже ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Это не самое сложное, сложнее перевернуть! Спасибочки!
Действительно, непросто. Надо заводить лопатку по ходу "чешуи", а не против. Я особо не вырезал, просто брал небольшие картофелины. Для прочности склеивания картошку дополнительно смазывал яйцом. Блюдо классное, но требует времени и терпения, если готовишь более двух порций. Спасибо!
Надюшка,ты такая выдумщица!!! Классное блюдо!
Спасибо, Танюшка!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки