Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы
  • 19 июля 2009, 19:06
  • 17863

Перепелки с овощами

Рецепт: Перепелки с овощами

Рецепт очень легкий и не занимает много времени, а так же затрат.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы

Ингредиенты для «Перепелки с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2808 ккал 		белки
300 г 		жиры
168 г 		углеводы
0 г
Порции
ккал
702 ккал		 белки
75 г		 жиры
42 г		 углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
234 ккал		 белки
25 г		 жиры
14 г		 углеводы
0 г

Рецепт «Перепелки с овощами»:

  • Перепелки: моем, убираем все лишнее

  • Делаем надрез вдоль грудки (раскрываем)

  • Готовим соус для обмазывания перепелок: майонез, соль, перец молотый черный, красный, белый), приправа для курицы (для супов и вторых блюд)

  • Обмазываем и укладываем на противень. Противень предварительно смазываем растительным маслом.

  • Пока перепелки готовятся, в это время нарезаем овощи (кабачок, капуста, лук, помидоры, перец болгарский)и все тушим на среднем огне.

  • Минут через 30-40 ( в зависимости от плиты) перепелки готовы.

  • А все блюдо выглядит так:

    Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: второе ужин

Вкусы: необычный вкусный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Перепелки с овощами
Рецепт: Перепелки с овощами

Рецепт очень легкий и не занимает много времени, а так же затрат.

Ингредиенты для «Перепелки с овощами»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Я вот обычно готовлю дома, не люблю ходить по ресторанам, но, гуляя в Серебряному бору, случайно наткнулась на по-домашнему уютный ресторан «Сосны». Готовят потрясающе!!! Мой фаворит – перепелка с айвой, пишу и слюнки текут от воспоминания. Пробовала дома приготовить что-то подобное – не получается, так что в Соснах я теперь постоянный гость ))) и штрудель их тоже обожаю… В общем, рекомендую заглянуть в тот ресторан и попробовать их перепелок
у нас продают по 470 руб, а как-то муж приносил, так у меня не хватило силы воли их щипать, у них лапки можно руками оторвать
Вот это да!!! У нас по 160 руб. уже очищенные, а так бы я вряд ли взялась
спасибо
Хочу этих перепелок!!!!!!
ну тогда в магазин....и на кухню , спасибо
Аппетитненько! Вам++++++++++++++++++++++++++++
и как оказалась вкусненько, спасибо за отзыв
Объядение!!!!!!
ага,сегодня первый раз готовила
Ой, извените, ошибочка вышла. Ни куропатки, а перепелки.
Очень интересно!!!! Не пробовала куропатки...
спасибо
ВЕЛИКОЛЕПНО!!!
спасибо
ух тыыы,здорово!
спасибо
понятно..а то у нас я не видела что б продавали но за рецептик спасибо
как интересно... а Вы куропаток покупали?или кто охотник у Вас в семье?
как интересно... а Вы куропаток покупали?или кто охотник у Вас в семье?
покупали
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"
Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"
Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки